性格決定壽命 什麼短命性格？

焦慮緊張型

焦慮是指一種預感即將面臨不良處境的緊張情緒。 一項針對1800名男性長達30年的調查顯示， 煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態， 但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比， 並不值得。

忍耐憂鬱型

與脾氣暴躁的人不同， 有些人遇到事情慣於忍氣吞聲， 把悲憤、生氣、鬱悶壓在心底。 這類人不但在社交方面處於劣勢， 而且身體素質也大打折扣。 研究表明， 這種性格的人易患外周動脈疾病， 早亡的幾率更大。 因為他們更易受負面情緒影響， 而忽略快樂的感受。

鑽牛角尖型

愛鑽牛角尖的人，

多疑嫉妒型

多疑嫉妒型的朋友， 人際關係多不好， 容易孤獨、鬱悶， 惴惴不安， 嚴重的還會產生被害妄想。 研究表明， 對別人懷有敵意、處處提防的人內心承受更多的壓力,從而導致體內一種蛋白質含量驟升， 該蛋白質和心臟病、糖尿病有很大關係。

拖拉散漫型

比如生活中丟三落四， 對事業缺乏相應的目標等。 20多項研究均證實， 自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2-4年。 研究人員認為， 能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習，

總體來講， 性格沒有絕對好壞之分， 善於發揮性格的長處， 揚長避短， 使身心愉悅， 才能延年益壽， 長命百歲。