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脖子後左側疼怎麼回事呢

我相信大家都有類似的經歷, 那就是長時間的久座會使脖子後左側疼。 那脖子後左側疼怎麼回事呢, 難道只是因為長時間的久座, 使脖子血液迴圈不暢, 還有其他的原因呢, 其實脖子後左側疼是一種頸椎病, 這種病嚴重的影響了我們的工作, 也嚴重的影響了我們的生活。 那有沒有可以治療的方法呢。

很有可能你是得了頸椎, 頸椎病又稱頸椎綜合症, 可發生於中老年人, 也可發生於青年人,是由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變後刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經而引起的一組綜合症狀 。

自我運動治療

1、頸部運動:頭向前傾十次, 向後仰十次, 向左傾十次, 向右傾十次。 然後緩慢搖頭, 左轉十次, 右轉十次。

2、搖動上肢:左臂搖動二十次, 再右臂搖動二十次。

3、抓空練指;兩臂平伸, 雙手五指作屈伸運動,

可作五十次。

4、局部按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處, 在這些反應點上進行揉按、推掐。

5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。 于此反應點施點穴按摩。

6、擦掌摩腰:將兩手掌合併擦熱, 隨即雙手磨擦腰部, 可上下方向擦動, 作五十次。

7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。

8、用拇、食指掐揉人中穴。

9、提揉兩耳;用手提拉雙耳, 然後搓揉, 待耳發熱為止。

每日可自行施術一次。 手法由輕漸重, 以能忍耐為度。 依法施術, 一般1-2月即可見效。

如果您的脖子後左側有疼痛的現象, 你很有可能患有頸椎病, 這時你需要吃一些治療頸椎病的藥物, 來緩解您脖子後左側疼痛的現象。

那脖子後左側疼怎麼回事呢, 除患有頸椎病外, 還有一些其他的疾病引發的脖子後左側的疼痛。 這是我們應該採取一些治療脖子痛的方法, 可以採用運動的方法來治療脖子痛, 還可以採用穴位按摩來治療脖子痛。