健康食譜

墨魚蛋的做法

墨魚蛋到底是什麼東西呢, 其實墨魚蛋就是我們採用了墨魚的纏卵腺而製作出來的, 墨魚蛋的營養價值非常高, 墨魚蛋含有豐富的蛋白質和多種人體需要的氨基酸。 墨魚蛋是非常珍貴的海產品, 墨魚蛋以前可是宮廷裡面提供給皇帝吃的東西, 那麼墨魚蛋的做法到底如何呢。

墨魚蛋既然營養這麼豐富, 那麼我們可以用墨魚蛋來作為主要的食材做成很多菜肴來, 例如用墨魚蛋直接紅燒, 或者用墨魚蛋做出酸菜墨魚蛋以及香芹燒小墨魚蛋這樣的菜。

紅燒墨魚蛋

材料

主料:墨魚蛋6個, 荸薺5個, 青蒜1根, 生薑1小塊, 胡蘿蔔小半個, 水發香菇3朵, 幹辣椒2個

配料:醬油、糖、雞精、葵花籽油、福建老酒各適量

做法

1、把墨魚蛋切一切四, 在沸水裡焯一下, 再浸泡在冷水裡。

2、薑拍扁、青蒜把葉子和青蒜頭切好, 分別安放在盤內。

3、胡蘿蔔切成片, 香菇切成絲, 荸薺也切成塊。

4、鍋燒熱, 倒入適量的油, 先下青蒜頭和薑一起爆香, 再將墨魚蛋、荸薺、胡蘿蔔和香菇一起倒入翻炒。

5、加入老酒, 醬油、糖、幹辣椒和清水, 大火燒開, 再改小火慢燉。

6、待水基本收幹, 墨魚蛋變得硬朗, 加入青蒜葉, 大火燒開, 湯汁收幹即可出鍋。

上文我們介紹了什麼是墨魚蛋, 我們知道墨魚蛋就是墨魚的纏卵腺做出來的, 墨魚蛋的營養價值很高, 而且墨魚蛋還有很好的食療功效呢, 墨魚蛋的做法也是很多樣的, 上文像我們推薦了幾種墨魚蛋的製作方法, 相信對大家有所幫助。