手機輻射四大害 不得不防

智慧手機已經不僅僅是個通訊工具， 而成了集遊戲機、電視機、CD機、照相機於一體的高級電子娛樂設備。 所以， 如今的低頭族越來越多。 無論是走在路上、還是坐在車裡， 到處都是低頭看手機的人。 很多人睡覺前， 最後一件事， 不是關燈， 而是把手機放好；醒來的第一件事， 不是睜眼， 而是先摸到手機再說。

手機成了人們離不開的伴侶， 它使人與人之間的關係變成了機械化的文字和符號， 使人越來越習慣窩在自己的世界裡“取暖”， 從而空虛感也越來越強烈。 這些心理上的亞健康也許並不能很快地引起人的注意，

一、手機輻射是什麼

我們知道， 手機要靠發射無線電波才能與最近的基站取得聯繫， 然後基站通過電波再與另一個手機取得聯繫， 這才實現了通話和短信接收。

手機輻射到底會給人們帶來什麼樣的損害呢?澳大利亞神經學家研究結果顯示， 手機輻射對人體的影響潛伏期為10年。 這就是我們每天玩手機， 卻很少發現身邊有人因手機輻射而臥病在床的原因。

二、手機輻射的危害

1、造成耳聾

美國專家研究表明， 每天接聽電話一小時， 就會對耳朵造成損害。 特別是電話接通的那一瞬間， 輻射是非常大的。 在通話過程中， 時間長， 聲音大， 會對耳朵造成不可逆轉的傷害， 導致在中年時， 耳朵就開始變得不太好使， 甚至失聰。 因此， 喜歡煲電話粥的人們， 最好選擇其它的方式聯繫，

2、患老年癡呆

瑞典的醫學報告指出， 手機輻射會破壞人體對有害物質的防禦程度， 使體內毒素輕易地上升至大腦， 使神經組織受到損害， 就容易患上老年癡呆等疾病。 除此之外， 帕金森的發病率也會增加。 所以， 不要給父母長時間地打電話， 一定要控制在半小時以內。 平時還是多回家看看， 或是通過視頻來取得聯繫比較安全。

3、影響內分泌

前些年， 不少女性喜歡把手機掛在胸前當飾物。 近年來少多了， 也許是已經意識到手機對心臟的輻射有害， 也可能是因為現在的智慧手機越來越大， 掛在胸前有些沉重。 科學家提醒女性朋友們， 手機儘量放在包裡， 因為它不僅會對心臟造成不良影響， 還會使體內的各種元素發生紊亂， 導致內分泌失調。

4、降低精子品質

男性長時間打電話會使精子的品質降低。 此外， 很多男士並沒有使用手包的習慣， 而是將手機放在褲子口袋裡， 就更加直接地使精子品質和數量受到損傷。 因此， 男性朋友們為了能有健康的後代，

三、正確使用手機

1、離手機遠一點

白天的時候， 手機儘量放包裡， 不要總是拿出來把玩;晚上睡覺的時候， 不要把手機放床頭， 哪怕是用手機當鬧鐘， 也要把手機拿到2-3米以外的地方。 手機離得越遠， 輻射越小， 這是顯而易見的。

2、手機響了等五秒再接通

手機剛呼出和剛被呼入時， 電波是最強的。 不要立即接通， 等五秒再接。 呼出電話的時候， 也不要把手機緊貼在耳朵上， 拿得遠一些， 等對方接通了再拿回耳旁。 可以在手機裡設置一下， 接通時震動或有其它提示， 使你不必一直貼在耳朵上等待對方接通。

3、信號不好時不要打電話

很多人喜歡躲在牆角打電話， 其實這會增大手機的輻射。 因為牆角信號較弱， 手機發出的無線電波不能跟基站取得聯繫， 就會持續地發出更強的電波。 因此， 不僅是牆角， 還有電梯裡、地下室等信號微弱的地方， 應儘量避免打電話。