扎針減肥有副作用嗎

俗話說：“一白遮三醜， 一胖毀所有”很多人為了減肥各種方法都嘗試了， 針灸減肥也是常見的一種。 針灸減肥效果還是比較明顯的， 但是針灸減肥還是比較危險的， 如果掌握不得當， 是會損害到身體器官的， 而且針灸減肥很容易反彈， 過段時間就又會胖回來了。 最好的減肥方式就是鍛煉。

一、針灸減肥有副作用嗎

在臨床上， 比較常見的針灸減肥副作用有：

1、暈針昏迷。 在進行針灸減肥時， 腹部的針不能進得太深， 否則可能會傷到臟器。 尤其是對腹壁薄的年輕女性， 更應多加注意。 另外， 針灸師還應該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象的能力。

2、損傷內臟。 據調查， 許多生活美容院都有針灸減肥的項目， 她們往往打著“快速減肥”“一針見效”的廣告語來招攬顧客， 但實際上， 在生活美容院裡進行這種針灸減肥是完全不合法的。 因為因針刺不當， 引起心、肺、肝等內臟損傷情形均有發生。

3、感染傳染病。 在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照”一人一針一穴“的基本原則， 也沒有必要的消毒設備， 極易感染病菌。 因為如果使用非一次性的針灸針， 那麼每紮過一個穴位， 就應該將針收起浸泡， 再進行高溫高壓消毒， 這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。 僅靠消毒液浸泡不能解決問題。

針灸減肥專業性要求非常高。 與其說針灸減肥是健康減肥， 不妨說嚴格規範的針灸減肥是健康減肥更為恰當。

二、適合針灸減肥的人群

20歲以前， 人體生長發育尚未完全穩定， 所以20歲以前採用針灸減肥， 治療效果不一定理想。 20歲以前就肥胖的人， 大多是自幼過食或遺傳因素使體內脂肪細胞增多而造成的， 這種肥胖屬於體質性肥胖， 減肥效果一般稍差。

針灸減肥的機理在於調整代謝功能。 50歲以上的人， 由於體內各方面機能已由穩定趨向衰弱， 代謝能力也日益低下， 加之減肥治療時需配合以各種活動鍛煉， 對於50歲以上的人難以做到， 所以這部分的人的減肥效果也較差。

再者說， 50歲以上的人， 皮膚彈性逐步降低， 即使有所減肥也容易使皮膚產生皺紋有損於外觀健與美。 所以老年人的單純性肥胖， 只要不是嚴重影響健康， 還是慢慢通過適當的節食和鍛煉， 讓身體自然減瘦下來為好。