飲食禁忌

幹蘆薈泡水喝的禁忌

夏天天氣較為炎熱, 而且出汗較多, 會流失很多無機鹽。 白開水味道淡, 喝著沒有味道, 而幹蘆薈可以泡水喝, 蘆薈本是一種植物, 但本身藥用價值很高, 可以補充人體的能量。 但是幹蘆薈如果使用不恰當, 就會致癌, 所以用幹蘆薈泡水要謹慎一些, 下面介紹一下幹蘆薈泡水喝的禁忌。

一、蘆薈

蘆薈, 肉多生常綠多肉質草本植物。 葉簇生, 呈座狀或生於莖頂, 葉常披針形或葉短寬, 邊緣有尖齒狀刺。 花序為傘形、總狀、穗狀、圓錐形等, 色呈紅、黃或具赤色斑點, 花瓣六片、雌蕊六枚。 花被基部多連合成筒狀。 蘆薈的品種至少有300種以上, 其中非洲大陸就有250種左右, 馬達加斯加大約有40種, 其餘10種分佈在阿拉伯等地。 蘆薈各個品種性質和形狀差別很大 有的象巨大的喬木, 高達20米左右, 有的高度卻不及10釐米, 其葉子和花的形狀也有許多種, 栽培上各有特徵, 千姿百態,

深得人們的喜愛。

1、食用蘆薈新鮮葉片需要注意物件適宜性

對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。 對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐, 或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。 蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥, 對強體質(即實證型)比較適宜, 而對弱體質(即虛證型),

效果可能就不理想, 只有瞭解適應性後, 才能更好地發揮作用。

2、服用蘆薈新鮮葉片要適量

成年女性, 每天可服用長3釐米、寬4釐米的蘆薈葉肉1塊。 強壯男性, 可適當增加(一般可加10%~20%)。 小孩和老人, 則應酌情減少。 妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。

3、切忌把蘆薈當成“靈丹妙藥”

儘管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫藥所證實, 但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”, 樣樣病都靠蘆薈來治, 特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況, 一定要及時送醫院請醫生治療, 以免貽誤時間。

4、切忌把龍舌蘭誤作蘆薈

龍舌蘭和蘆薈植物形態相似, 龍舌蘭是有毒的, 所以切不要誤食。 蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外, 大多數品種只是觀賞植物, 有些蘆薈品種還是有毒的, 誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。

上面為大家介紹了蘆薈泡水喝的功效與禁忌, 蘆薈泡水喝的確是有很多功效, 但是體質虛弱、脾胃虛寒的人還是不要喝為好,

以免出現嘔吐、腹痛等現象, 另外, 一定要注意區分龍舌蘭和蘆薈, 不要把龍舌蘭看出蘆薈。