夏天腋下總出汗怎么辦

腋下總是出汗， 是不少人都存在著的一種問題。 這種問題會使人產生特別大的不適感， 甚至會導致人們衣服的腋下部位被汗濕， 使人的形象受到一定的損害。 當然， 想要改變這種現象的話， 并不是完全沒有辦法的。 下面， 就為大家推薦幾種方法， 可以有效應對腋下出汗多的問題！

1、減低出汗量

大熱天狐臭的情況也是特別嚴重的， 那是因為夏季出汗較比較多， 所以應該用止汗劑減低出汗的情況。 止汗劑能夠有效阻塞汗液分泌的通道， 且能夠有殺菌及消毒。 基本上一天涂一次就可以了， 如果情況比較嚴重的話， 則可涂兩至三次， 但次數千萬不能過多。

2、止汗劑止汗

止汗劑里面的一些成分可以使產生汗液的汗腺導管堵塞， 分泌細胞萎縮， 從而達到汗液分泌減少的目的。 有些止汗成分還有殺菌作用， 對臭汗有一定的療效。 一般來說， 這些藥物必須在連續使用一段時間后才能獲得比較滿意的止汗效果， 然后可以減少頻率繼續使用， 以維持療效。 當然， 止汗效果還要看個人反應， 因人而異。 由于止汗劑只是暫時性抑制汗腺的分泌功能， 所以停藥后還會逐漸回復到以前的狀態。

或者適當噴灑一些止汗劑或者具有香味的香水等。

3、減少劇烈運動

我們已經知道了運動過量會導致汗液的大量排出， 所以為了防止這種現象， 我們應該減少劇烈運動， 或者劇烈運動以后馬上洗澡， 除去身上的汗液， 保持身體特別是腋下的干凈清爽， 這樣就能避免這個問題了。

4、適當使用噴霧劑

可是使用止汗劑或者帶有香味止汗功能的的噴霧劑， 還可以使用體香劑。 使用這些霧劑的主要目的就是給人一種涼爽的感覺， 其實是治標不治本的， 但是它能給人一種好的心理作用， 讓自己覺得自己身上很舒服， 很干凈， 還能當香水用， 是一個不錯的選擇。