堿蓬怎么做好吃

2014-08-14

堿蓬是在我國北方地區非常常見的一種植物，因為它不但具有非常不錯的觀賞價值，所以很多城市在進行城市綠化的時候，都會使用到堿蓬。最重要的是堿蓬不但具有觀賞作用，它還可以作為食材來進行食用，也有一定的藥用價值，這也是為什么堿蓬在我國北方很多地方都比較吃香的主要原因。

堿蓬如果是用藥的話，具有治療發熱和腸胃消化不良的作用，而將其作為食物來食用的時候，一般都是食用它鮮美的莖和葉，而且也可以將其曬干之后食用，不過有很多朋友卻不知道堿蓬怎么做好吃。

原料：堿蓬、韭菜、豬肉、魷魚、黑木耳、姜

1、堿蓬洗凈，在開水中焯一下，入涼水浸泡半天以上(中間換水幾次);

2、浸泡好的堿蓬擠干水分，切碎備用;

3、韭菜洗凈控干水分，切碎備用;

4、魷魚洗凈切小丁備用;

5、帶膘脊肉切丁備用;

6、水發木耳切碎，姜切末;

以上原料混合，

加花生油、鹽、料酒、甜面醬、味精拌勻即可。

面團：

1、開水倒入面粉中，用筷子把面攪成小面疙瘩;

2、等面不燙手時，再把面揉成光滑的面團;

3、涼水倒入面粉中，用筷子把面粉攪成小面疙瘩，然后揉成光滑的面團;

4、把2和3揉在一起，餳發10分鐘(燙面和涼水面半對半)。

包的過程就省略吧，只要包成比平常稍微大點的餃子就可以了。

煎：

1、鍋熱后，下入少量冷油，油熱后，依次擺入餃子;

2、用面粉和水勾成薄芡;

2、小火煎至餃子底邊上色，加入薄芡，至餃子一半處(我第一次加的水少，中間又加了次熱水);

3、中火煎至水干，停火涼后鏟出。

對于堿蓬怎么做好吃這個問題，最經典的做法就是做成餃子，而且據說這樣的做法對于調理血液中的血脂也有一定的作用。

其實堿蓬對于人體的保健效果有很多，而且因為它食用的時候有一種海鮮的味道，所以特別受人們的歡迎，您不妨也嘗試一下堿蓬餃子的做法。