健康食療

分享十八款養生藥膳 防治男性前列腺炎

男性朋友最鬱悶的疾病估計就是前列腺炎了, 因為這種疾病是男性朋友常常會出現的症狀。 當患有這種疾病的時候對生活和心理都造成許多不變, 因此男性朋友日常的時候就要做好預防措施。 怎麼樣預防和治療前列腺炎呢?小編給大家分享十八款養生藥膳, 防治男性前列腺炎的發生。

1、春瓜海帶薏米湯:每次用鮮春瓜(連皮)250克, 生薏米50克, 海帶100克。 製作時, 先將春瓜洗淨切成粗塊, 生薏米洗淨, 海帶洗淨切成細片狀。 將以上三物同放進砂鍋內, 加適量清水煮湯食用。

2、公英銀花粥:蒲公英60克, 金銀花30克, 大米100克, 砂糖適量。 製作時, 先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內, 加適量清水煎汁, 然後去渣取藥汁, 再加入大米煮成稀粥。 粥成後加入適量砂糖。 每日2次食用。

3、土茯苓粥:土茯苓30克(鮮品100克), 大米100克。 製作時, 先將土茯苓洗淨, 去外皮, 切成片狀(已曬乾並切成片的,

可免此工序), 放進砂鍋內, 用中火煎煮30~40分鐘左右, 取汁。 將大米加入土茯苓煎汁, 用中火煮粥。 每天食1~2次。

4、車前草糖水:每次可用車前草100克(鮮品400克), 竹葉心10克(鮮品30克), 生甘草10克, 黃片糖適量。 製作時, 先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內, 加進適量清水, 用中火煮水, 煮40分鐘左右, 放進黃糖, 稍煮片刻即可, 每天代茶飲用。

5、燈心花苦瓜湯:每次可用燈心花6紮, 鮮苦瓜200克。 製作時, 先將苦瓜洗淨除瓤和瓜核, 切成小段, 與燈心花一同煎湯飲用。

6、泥鰍魚燉豆腐:活泥鰍魚500克, 鮮豆腐250克, 鹽、薑、味精各適量。 製作時, 先將泥鰍魚剖開, 去鰓及內臟, 洗淨放入燉盅內, 加上食鹽、生薑、清水各適量。 先用武火燒開後, 再用文火清燉至五成熟。 然後, 加入豆腐塊於燉盅內,

再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛, 加味料即可佐餐食用。

7、白玉蘭豬瘦肉湯:鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(幹品10克), 鮮豬瘦肉150克。 製作時, 先將豬瘦肉洗淨切塊, 與白玉蘭同放入砂鍋內, 加進適量清水, 用中火煲湯。 湯成後, 加食鹽少許調味即可。

8、芪茅飲:生黃芪30克, 白茅根30克(鮮品60克), 肉蓯蓉20克, 西瓜皮60克(鮮品200克), 砂糖適量。 製作時, 先將黃芪、白茅根切段, 與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內, 用中火煮湯飲用, 每日飲2~3次。

9、參芪杞子粥:黨參30克, 黃芪30克, 枸杞子10克, 大米100克。 製作時, 先將黨參、黃芪同放砂鍋內, 加適量清水, 用中火煎汁。 與此同時, 將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥。 待煮至粥半熟時, 倒入參芪藥汁再煮成粥, 調味後早晚服食。 對於前列腺炎的飲食治療,

不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎, 在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。 忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物, 咖啡、可哥、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。

10、葵菜羹: 將葵菜葉洗淨, 煮沸加入澱粉少量作羹, 另以食鹽、味精調味即成。 空腹食, 每日2次。

11、葡萄煎:葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升, 白花蛇舌草汁、王不留行汁各100毫升, 白蜜250毫升, 將以上各味調和, 煎為糖稀狀, 飯前服60毫升。

12、獨味蜂王漿:用開水將蜂王漿配製作1∶100的溶液。 每日口服2次, 每次20~30毫升, 長期服用。 滋補強壯, 益肝健脾。 適用於慢性前列腺炎以及病後體虛、營養不良。

13、爵床草飲:將爵床草100克(幹者減半)洗淨切碎, 同紅棗30克一起加水1000毫升, 至400克左右。 每日2次分服,

飲藥汁吃棗。 利水解毒。 適用於前列腺炎。

14、車前綠豆粱米粥:將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包, 煮汁去渣, 入綠豆50克和高粱米100克煮粥。 空腹服, 連服數日。 適用于老人前列腺炎、小便淋痛。

15、慈菇淩霄粉:將山慈菇花30克, 淩霄花20克共研為細末。 每次取6克, 白開水送服, 每日3次。 適用於前列腺炎。 白蘭花粉:將白蘭花研為粉末。 每次取10克, 溫開水送服。 每日3次。 適用於前列腺炎。

16、蘿蔔浸蜜:將蘿蔔1500克洗淨, 去皮切片, 用蜂蜜浸泡10分鐘, 放在瓦上焙乾, 再浸再焙, 不要焙焦, 連焙3次。 每次嚼服數片, 鹽水送服, 每日4~5次, 常吃。 適用於氣滯血瘀型慢性前列腺炎。

17、胡枝草煎:將胡枝子(牡荊)鮮全草30~60克, 車前草15~24克, 冰糖30克。 3味酌加水煎。 日服3次。 潤肺清熱, 利水通淋。

適用於前列腺炎, 小便淋瀝。

18、二紫通尿茶:紫花地丁、紫參、車前草各15克, 海金砂30克。 上藥研為粗末, 置保溫瓶中, 以沸水500毫升泡悶15分鐘。 代茶飲用, 每日1劑, 連服5~7天。 消炎利尿。 適用於前列腺炎、排尿困難及尿頻尿痛症者。 脾胃虛寒者忌用。

上述分享的十八款養生藥膳, 防治男性前列腺炎有很好的效果, 男性朋友不妨試一下。