5人氣營養湯 掃除黑眼圈快狠准
編者按：黑眼圈可是美麗“天敵”， 想想完美的一張面孔上， 多出兩個黑黑的眼圈， 不但影響美觀也影響健康哦!那麼黑眼圈很重怎麼辦呢?黑眼圈怎麼去除?黑眼圈是怎麼形成的?下面小編一一解答， 告訴你一些去黑眼圈效果非常好的營養湯!
5人氣營養湯 掃除黑眼圈快狠准
黑眼圈令很多MM煩惱不已， 於是有很多MM不惜花重金購買各種各樣的眼霜， 其實從黑眼圈與人體各方面的機能息息相關， 有些時候只要稍加注意你的飲食， 就可以很好地調理。
當歸土雞湯
原料：土雞、當歸、花生仁、紅棗、黑木耳、薑片。
1、將土雞切塊， 用清水洗淨備用。
2、鍋內加清水燒開， 倒入雞塊焯掉血水後撈起。
3、將焯好水的雞塊放入高壓鍋， 加水(水沒雞肉約1公分的量)， 加入薑片， 當歸， 花生仁， 黑木耳一起燉。
4、高壓鍋氣閥響約40分鐘即可關火， 食用時加入鹽、胡椒、雞精調味即可。
美容功效：可消除血虛所致的黑眼圈兒。
洋參豬血豆芽湯
原料：西洋參15克， 新鮮豬血250克， 大豆芽(去根和豆瓣)250克， 瘦豬肉200克， 生薑2片， 鹽少許。
1、將所有材料用清水洗乾淨。
2、西洋參和瘦豬肉切成片狀， 生薑去皮切片。
3、瓦煲內放入適量清水， 用猛火煲至水滾。
4、然後放入全部材料， 改用慢火繼續煲一小時左右， 加入鹽調味， 即可食用， 一日一次。
美容功效：可養神、補血， 清除黑眼圈。
黑木耳滾豬肝湯
原料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。
1、先將黑木耳用清水透發， 洗乾淨， 備用。
2、豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。 豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核， 備用。
3、加入適量清水於煲內， 先用猛火煲至水滾， 然後放入黑木耳、生薑和紅棗， 繼續用中火 煲一小時左右， 加入豬肝， 等豬肝熟透， 便可加鹽調味。
美容功效：黑木耳滾豬肝湯， 性質平和， 經常食用， 可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。
枸杞豬肝湯
原料：枸杞子50克， 豬肝400克， 生薑2片， 鹽少許。
1、清水洗淨枸杞子。
2、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。
3、豬肝切片， 生薑去皮切2片。
4、先將枸杞、生薑加適量清水， 猛火煲30分鐘左右。 改用中火煲45分鐘左右， 再放入豬肝。 待豬肝熟透， 加鹽調味即可。 早晚各一次。
蘋果生魚湯
原料：蘋果3只(約500克)， 生魚1條(約150克)， 生薑2片， 紅棗10枚， 鹽少許。
1、生魚去鱗、去鰓， 用清水沖淨魚身、抹幹。
2、用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後， 蘋果去皮去蒂， 切成塊狀;生薑去皮切片， 紅棗去核。
3、瓦煲內加入適量清水， 用猛火煲滾。
4、然後加入全部材料， 改用中火繼續煲兩個小時左右。 加入鹽調味， 即可飲用。 每日兩次， 早晚飲用。
美容功效：預防黑眼圈的出現， 防止眼下出現眼袋。 此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
以上這些湯可以很好地幫助MM調理黑眼圈， 完全可以嘗試著去做哦!
眼部按摩法去黑眼圈 還你有神的雙眸
黑眼圈形成的一個原因是眼周的血液迴圈減弱， 造成色素等的積聚， 因此通過配合眼部按摩方法能夠起到一定的去黑眼圈作用。
眼部按摩一：指腹蘸取適量能夠去黑眼圈的眼霜， 採用從內到外的方向， 以點壓的方式把眼妝塗抹在上下眼瞼上。
眼部按摩二：接下來是用雙手的中指指腹部分對內眼角進行輕輕的按摩， 如圖所示， 讓指腹輕輕地在內眼角部分進行按壓， 大概三到五秒就可以了。
眼部按摩三：利用雙手的中指對眼瞼中心， 也就是瞳孔的下方的眼眶位置進行輕輕的按壓， 也是維持三到五秒就可以了。
眼部按摩四：繼續使用雙手的中指部分對外眼角進行點壓按摩， 這裡你可以讓掌心向外握拳， 然後用大拇指按壓也是可以的。
除了按摩法去黑眼圈外， 小編在這裡要為大家介紹另一個去黑眼圈的方法。 這個方法適合緊急情況使用。 那就是選擇一款針對眼部的瑕疵使用的遮瑕產品， 用它輕輕地覆蓋在色素沉積的位置， 幫助修飾臉部。
獨家解析黑眼圈 讓你揮別熊貓眼
眼睛是心靈的窗戶， 很多美眉都很注重眼部的保養， 但是黑眼圈還是會產生， 尤其是大眼美眉們黑眼圈通常很嚴重。 黑眼圈也叫熊貓眼。 大家看到黑眼圈往往認為是熬夜形成的， 於是有些MM就納悶了， 我的睡眠時間明明很充足啊， 為什麼還是會有黑眼圈呢?這到底是為什麼啊?
黑眼圈的形成原因
1、先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，
2、眼皮老化鬆弛， 皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;
3、眼袋出現造成陰影;
4、眼眶內下側凹陷形成淚溝進而形成陰影;
5、眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深;
6、化妝品的色素顆粒滲透， 常用化妝品者， 可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。
黑眼圈分為兩大類
一、泛青泛藍的黑眼圈以年輕人群為主， 這種黑眼圈與眼部皮膚沒有太大的關係， 主要問題在於深層的血管問題。 因為眼部皮膚本身就很薄、聚集在此地的血管又多， 而有些人毛細血管天生就比較明顯， 看上去就像有了黑眼圈， 所以對付這種黑眼圈只需收縮眼瞼部位的毛細血管。
二、褐色茶色的黑眼圈主要問題在於皮膚。經常化妝的美眉們如果卸妝不徹底的話，會形成皮膚組織色素滲透，會導致眼瞼皮膚的色素沉澱。再加上長期眼部血液迴圈不暢，也會形成黑眼圈;再一個就是，眼部皮膚很薄很嬌嫩，但在做或曬後護理時，卻往往受到忽略，曬黑曬傷都會加重黑眼圈;還有就是眼瞼皮膚的衰老或乾燥，也會在視覺上造成黑眼圈。
獨家密招 4招甩掉黑眼圈
1、冰敷。用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血;
2、土豆片敷眼。土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況;
3、茶葉包敷眼。把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯;
4、使用眼霜或眼膜。現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
總結：以上介紹的這些去除黑眼圈的方法和營養湯，效果都很好，姐妹們，為了你的美麗，趕快試試看吧!
二、褐色茶色的黑眼圈主要問題在於皮膚。經常化妝的美眉們如果卸妝不徹底的話，會形成皮膚組織色素滲透，會導致眼瞼皮膚的色素沉澱。再加上長期眼部血液迴圈不暢，也會形成黑眼圈;再一個就是，眼部皮膚很薄很嬌嫩，但在做或曬後護理時，卻往往受到忽略，曬黑曬傷都會加重黑眼圈;還有就是眼瞼皮膚的衰老或乾燥，也會在視覺上造成黑眼圈。
獨家密招 4招甩掉黑眼圈
1、冰敷。用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血;
2、土豆片敷眼。土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況;
3、茶葉包敷眼。把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯;
4、使用眼霜或眼膜。現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
總結：以上介紹的這些去除黑眼圈的方法和營養湯，效果都很好，姐妹們，為了你的美麗，趕快試試看吧!
