苦丁茶的副作用
清香有味苦、而後甘涼， 具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。 但是以下幾種情況不宜喝苦丁茶。
1、風寒感冒者
冬季是感冒的高發季節， 患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物， 如生薑等， 祛除體內的寒氣， 如果此時飲用苦丁茶， 會有礙風寒的發散， 不利於感冒的治癒。
2、虛寒體質者
虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷， 常常感覺手腳冰涼。 這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物， 而且不容易“上火”， 但喝了寒性的苦丁茶後， 手腳冰涼的症狀會加重，
3、慢性胃腸炎患者
慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒， 腹部受涼或吃了涼性食物時， 容易肚子疼或拉肚子， 苦丁茶會加重這些症狀。 此外， 老年人脾胃功能相對減弱， 嬰幼兒脾胃功能尚未健全， 也不宜飲用苦丁茶， 否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
4、經期女性
女性月經期處於失血狀態， 抵抗力降低， 此時如果喝寒性的苦丁茶， 極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢， 引發痛經， 嚴重者可造成月經不調。 經常痛經的女性， 即使不是在經期， 也最好少喝苦丁茶。
5、新產婦
剛生完寶寶的新產婦身體虛弱， 應適當多吃一些溫補性的食物。
二、無性繁殖
無性繁殖一般有扡插， 壓條和嫁接三種方法， 經過許多試驗和實踐證明， 苦丁茶不論採用哪種繁殖方式， 成活率均達80%以上， 現對本地普遍採用， 操作較方便的扡插繁殖作簡要介紹。
1.整修插床和插壤。 插床床面寬100cm， 高30cm左右， 長度以方便工作為宜。 插壤成份和比例按蛭石粉：河沙：火燒土=3：5：2。
2.插穗的準備
(1)插穗以幼齡樹為好， 選取當年生木質化或半木質化的優良枝條。
(2)插穗的修剪。 插穗的長度， 一般4釐米左右， 每段最少留2-3個腋芽(潛伏芽)， 剪截時， 插穗上端留一張葉的1/2或全葉(插穗留葉的多少， 應看插穗大小來定，
3.植物激素處理。 苦丁茶是難生根的樹種， 植物激素處理好壞直接影響根的生長及成活率， 使用ABT1號生根粉， 效果較理想， 首先根據插穗的成熟程度， 將母液稀成所需的濃度， 一般為：速蘸插穗濃度500-1000-2000PPM， 處理時間幾秒到30秒， 慢浸插穗濃度50-100-200PPM， 浸泡時間為0.5小時-1小時-2小時。
4.扡插。 選擇陰雨天或傍晚， 以葉面不重疊為度， 將插穗直插入基質， 深度為插穗部長的2/3， 短小的插穗， 宜深不宜淺。
5.移植， 扡插2-3個月後， 腋芽開始萌生3-4毫米， 證明插穗已經生根， 繼續管護培育一段時間， 新根長到1-2釐米， 即可移植到營養薄膜袋， 等苗高26-30釐米， 則可拿到茶園定植。
三、採制
全年可採收，
