夏天喝綠豆湯清熱解毒 但禁忌事項不得不知

夏季氣溫炎熱， 身體血液迴圈加速， 很容易造成上火脾虛等現象。 最終觸發潰瘍、熱腫、痘毒， 如果能喝上一碗綠豆湯就是再愜意不過的事了。

一、寒涼體質不宜

體質寒涼的人吃了綠豆湯會讓體寒症狀加劇， 引發腹瀉、關節酸痛、脾胃虛弱等問題。

二、空腹不宜

綠豆性涼、味甘， 有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。 空腹者胃部沒有食物攪磨， 貿然的喝綠豆湯會讓身體變得異常寒涼， 很容易導致拉肚子。

三、不宜天天喝

綠豆湯的清熱解毒效果比較強， 天天服用會改變體質， 讓身體處於不平衡狀態。 建議大家一周喝2-3次， 小孩則一週一次就好。

四、不宜與中藥同吃

綠豆清熱解毒， 與中藥同吃後， 在胃裡會進行化學反應。 這樣你的藥性就不會有效， 還有可能導致中毒現象。