春食紅豆湯的好處
春天到來， 萬物復蘇， 百花齊放。 是人們外出旅游、踏青的最佳時節。 如果你是皮膚敏感的人群， 那么就要值得注意了。 皮膚易過敏的人群春食紅豆湯的好處就是能起到保護皮膚的功效。
皮膚敏感的人很怕過春天， 花粉、風沙、紫外線、氣候變化等都可能引起皮膚過敏， 出現干屑、紅腫等。 建議皮膚敏感的人春天喝些紅豆湯， 可以起到保護皮膚的作用。 用紅豆、花生和豬骨一起熬湯， 補血利濕之余， 還有美容潤膚、生津健脾之效。
紅豆湯的做法：
1. 將紅豆和花生漂洗干凈。
2. 豬骨洗凈， 斬塊， 汆水撈起。
3. 煮沸瓦煲里的清水， 放入所有材料， 猛火煮沸， 轉中小火煲兩個小時， 下鹽調味即可食用。
春食紅豆湯的好處：補血利濕、生津健脾、美容潤膚。 ?
