健康生活

生物性污染物

室內空氣生物污染是影響室內空氣品質的一個重要因素,主要包括細菌、真菌、花粉、病毒、寵物與人類的毛髮、皮屑等。在這些生物污染因數中有一些細菌和病毒是人類呼吸道傳染病的病原體,有些真菌、花粉和生物體有機成分則能夠引起人的過敏反應。室內生物污染對人類的健康有著很大危害,能引起各種疾病,如各種呼吸道傳染病、哮喘、建築物綜合症等。

迄今為止,已知的能引起呼吸道病毒感染的病毒就有200種之多,感染的發生絕大部分是在室內通過空氣傳播的,其症狀可從隱性感染直到威脅生命。

人們往往認為,現在居住條件改善了,室內環境中沒有什麼生物污染了,實際不然。由於室內環境的相對封閉、空調的大量使用、室內化學污染的增加和飼養寵物等原因,室內生物污染仍然是室內空氣品質的一個組成部分。在目前室內可引起人們的過敏性疾病及呼吸道疾病等健康損害的室內空氣生物污染因數主要有以下幾種:

細菌、病毒

研究表明在家庭和辦公區內的空氣污染程度遠遠高於室外。特別是在空調房間裡,病菌更容易滋生,病毒及細菌可以通過呼吸、皮膚以及黏膜進入我們的身體內,所以65%到75%的感染和過敏症狀幾乎都是由以上途徑利用人和人相互傳染上的。新風通風換氣次數不足,沒有充足的室外新鮮空氣稀釋室內污染的空氣,從而導致了室內空氣進一步惡化。

細菌、病毒、黴菌等是引起呼吸道疾病以及室內空調疾病的最直接的原因。一些細菌成為病原體,導致了破傷風、傷寒、肺炎、梅毒、霍亂和肺結核。細菌感染方式包括接觸、空氣傳播、食物、水和帶菌微生物。細菌是許多疾病的病原體,包括肺結核、淋病、炭疽病、梅毒、鼠疫、砂眼等疾病都是由細菌所引發。

塵埃

室內空氣中污染物的濃度有時高於室外,甚至達到室外的2~5倍,這很大一部分都是由室內的灰塵引起的。因此,專家提醒---地髒了,用掃帚掃掃;桌子髒了,用雞毛撣子撣一撣;皮鞋髒了,用鞋刷刷一刷。殊不知,這些人們日常生活中常做的、認為是講衛生的好習慣,其實反而導致了室內灰塵的增加,加重了室內污染。

人們總誤認為牆壁把室外的污染阻隔了,室內環境當然比室外好,但近年來大量研究證實,室內空氣中污染物的濃度有時高於室外,甚至達到室外的2~5倍。解放軍307醫院胸外科主任黃乃祥解釋,這很大一部分都是由室內的灰塵引起的。特別是用掃帚掃地、用幹布擦桌子、在家擦皮鞋、抖衣服和拍打被褥上的灰塵等等,都容易把沉積的灰塵揚起來,造成室內空氣污染。

揚起的灰塵很容易被吸入人體,雖然人體的鼻腔有一定的阻隔功能,但是鼻腔只能排除直徑超過10微米的塵埃,大量的塵埃長驅直入進入呼吸系統內部,進而引發哮喘、鼻炎等多種疾病。小於5微米的粉塵顆粒,會沉積在呼吸道的終部---肺泡裡,損傷呼吸道黏膜,造成支氣管炎等。有資料顯示,常見的慢性支氣管炎,很大程度上與粉塵有關。

此外,造成室內污染的不僅僅是揚起的灰塵本身,還有它的附著功能。室內空氣的污染物主要包括烹調油煙、吸煙產生的煙霧、傢俱釋放的有毒化學物質、家電產生的有害物質、細菌及微生物等,而灰塵是所有這些物質的載體。灰塵攜帶這些物質進入人體後,會造成各種各樣的疾病,如燃燒不充分的致癌微顆粒,為癌症的發生埋下了“禍根”;裝修留下的重金屬和化學物質,進入人體後容易引發中毒;細菌、病毒等附著在灰塵上,為疾病的傳播留下了“隱患”。

塵蟎

塵蟎是最常見的空氣微小生物之一,是一種很小的節肢動物,肉眼是不易發現的。塵蟎是引起過敏性疾病的罪魁禍首之一,室內空氣中塵蟎的數量與室內的溫度、濕度和清潔程度相關。近年來,家庭裝飾裝修中廣泛使用地毯、壁紙和各種軟墊傢俱,特別是空調的普遍使用,為塵蟎的繁殖提供了有利的條件,這也是近年來室內塵蟎劇增的原因之一。

塵蟎喜歡棲息於房屋的灰塵中。在1,500m2的房屋中,每年可產生10多公斤灰塵,這些灰塵有很多蟎。有報導,一隻使用了15年的枕頭,其重量的1/3為蟎類排泄物,在這樣的枕頭中,每一克灰塵有塵蟎1,000多隻。調查還發現,在200毫克毛毯灰塵中有蟎114.5只,200毫克的床墊灰塵中有蟎92.5只,200毫克軍營地板灰塵中有蟎43.9只,200毫克居民住宅地板灰塵中有蟎17.9只。

人們居住的房間有許多某類大小為0.01-1.0mm的灰塵顆粒,這是由人體脫落的皮屑、棉花短纖維、羊毛短纖維、人造織物短纖維以及塵土和黴菌孢子等組成。這些微小顆粒的灰塵多在地毯、床墊、沙發角等處積聚。據國外報導,每人每週約脫落5克皮屑,這正是粉塵蟎的美味佳餚。粉塵蟎不僅嗜好人體脫落的皮屑,而且喜歡動物脫落的皮屑,如狗和貓所脫落的皮屑。此外,棉花短纖維及黴菌孢子也是塵蟎的食料。在長期使用空調的房間裡,由於與自然環境不直接通風,加之溫濕度條件適宜,可能會隱藏較多的塵蟎,使人們的健康受到影響。

對塵蟎有過敏反應的人,會出現頭痛、眼睛不適、疲勞、心悸等症狀。塵蟎對人體有害作用主要是其產生的致敏源引起的。塵蟎的致敏作用,最典型的是誘發哮喘。患過敏性皮炎的患者有相當一部分是由蟎蟲引起的。同時還可以引起過敏性鼻炎、過敏性皮炎、慢性蕁麻疹等。蟎蟲對新生兒和兒童所帶來的病痛和不適,甚至可能伴隨終身。

寵物與人類的毛髮、皮屑

動物皮屑及具生物活性的物質。近年來餵養寵物逐漸成為一些居民的嗜好。但是寵物皮屑及其產生的其他具生物活性物質,如毛、唾液、尿液等對空氣的污染也會帶來健康危害,主要是可以使人產生變態反應。

室內有寵物時,空氣中變態反應原的含量增加。有寵物房屋內變應原的濃度可以是無寵物房屋內的3-10倍。據調查,普通人群中對貓、狗的變態反應原有過敏反應的大約有15%。因而,餵養寵物的室內空氣環境會使這部分人群的哮喘、過敏性鼻炎等變態反應性疾病發生率升高。

另外,家人脫落的頭髮也是室內環境污染的源頭。頭髮表面的皮脂容易沾染空氣中的灰塵,並滋生細菌,污染室內空氣;同時毛髮也常會在地漏口聚集,造成堵塞,出現雜物腐爛、發酵,產生有害氣體,污染室內空氣環境。

一些細菌成為病原體,導致了破傷風、傷寒、肺炎、梅毒、霍亂和肺結核。細菌感染方式包括接觸、空氣傳播、食物、水和帶菌微生物。細菌是許多疾病的病原體,包括肺結核、淋病、炭疽病、梅毒、鼠疫、砂眼等疾病都是由細菌所引發。

花粉

在室內種花草可以吸收空氣中對健康不利的有機化合物,但有些植物會散播一些使某些人過敏的花粉,此時人們健康的則受到嚴重的威脅。不少花卉中的花粉和漿液會引起一些人的花粉過敏反應,如鼻子發癢、流淚和氣喘等。這是因為正常人體都有一種生理的保護性免疫反應,當外來物質侵人人體時,人體通過免疫細胞產生的免疫球蛋白將外來物中和或消化。但過敏的人,免疫反應超出了應有的程度和範圍,會傷害機體某些正常細胞、組織和器官,從而發生過敏現象。特別是幹性皮膚,或有脂溢性皮炎的人,面部在受到花粉、空氣污染物以及各種微生物的侵襲後,再加上陽光中紫外線的照射,就會出現一系列炎症反應,有皮膚癢、發紅、脫屑等表現。

花粉等過敏一般以五官過敏症狀為主,表現為噴嚏多,甚至達幾十個,清涕不斷外流,鼻,眼,耳,上齶奇癢難忍。鼻塞為鼻粘膜充血所致,因而兩側鼻塞不固定,常隨體位變動而出現。眼結膜充血,發紅,腫脹,癢和流淚。多數患者僅有五官過敏症狀,而另一些患者在幾年後合併哮喘,病情逐年加重。