冬季身體瘙癢到底是怎麼回事？

到了寒冬季節， 外面的天氣是非常寒冷的， 所以人們都喜歡在房間裡面待著， 不想去外面。 而且在冬季， 也會有一些常見的疾病， 比如感冒發燒等等。 對於一部分朋友來說， 每當到了冬季就會感覺到皮膚瘙癢， 甚至有的時候瘙癢都無法入睡。 那麼， 冬季身體瘙癢是怎麼回事?

冬季瘙癢， 在醫學上也稱為“脂溢性濕疹”， 是皮膚保護油脂不足引起的皮膚濕疹問題(“濕疹”在醫學上是皮膚瘙癢、發紅、乾燥和脫皮的總稱， 與受影響區域的乾燥或濕潤無關。 )， 在皮膚表徵上， 會出現乾燥、脫皮和瘙癢等症狀。 它主要與氣候等外部環境因素和個人皮膚品質等內部因素有關， 這些因素經常會讓患者感到發癢、抓癢和抓癢， 陷入“瘙癢”、“抓癢”、“瘙癢”的惡性循環噩夢。

許多人認為他們沒有洗身體， 所以他們使用各種肥皂浴液， 然後洗個熱水澡。 有些人認為有黴菌或細菌， 用消毒劑或肥皂進行深度消毒和清潔……結果， 不僅沒用， 而且身體更癢!

冬天， 皮膚乾燥的人經常會瘙癢。 秋冬的空氣更乾燥， 溫度更低， 這將減少皮膚油脂的分泌。 如果是低含油量的乾燥皮膚， 皮膚中的水分會更容易揮發， 因此皮膚很容易在身體或四肢的外部變得發癢和脫皮，

如果你想改善冬季瘙癢， 你最好從家庭維護和調整生活習慣開始。 首先， 我們必須避免皮膚水分和油脂的過度流失， 避免使用熱水和溫度過高的沐浴， 盡可能縮短沐浴時間， 避免使用脫脂能力強的肥皂，

洗完澡並擦乾身體後， 你應該用保濕身體護理產品擦拭身體， 同時皮膚上仍然殘留水分， 以避免皮膚接觸乾燥冷空氣而導致水分流失。 在質地選擇上， 保濕乳液和麵霜更合適。 貼身衣物也應該盡可能由透氣性好的棉花製成， 以避免粗糙和易摩擦的材料， 以免在床上發熱而引起皮膚瘙癢。