為什麼春季容易發生上火而便秘？這是因為在寒冷冬季人體毛孔處於閉合狀態，
陽氣閉存體內不得宣洩，
加上人們習慣於冬季進補，
飲食以燒烤、煎炸和涮煮為多，
故易使胃腸內熱蘊積；此時，
如久蹲廁所，
用力憋氣，
欲速排便，
則更易導致痔瘡形成並出血。
因此，
治療春季便秘，
除可採用西藥如果導、液體石蠟、大黃蘇打片和某些新型潤腸通便藥外，
還可採用中藥治療；但採用中藥治療需要辨證論治。
氣虛型
患者多見於平素體質孱弱，
容易傷風感冒的人。
由於平素缺乏體育鍛煉和體力勞動，
加上工作、學習壓力過大，
生活節奏過快以及營養失調等原因，
故出現氣虛，
胃腸乏力，
以致大便無力排出。
症見數日大便不通，
大便或硬或軟，
排便時雖用力但難排出；面色虛弱，
神疲肢倦，
氣短懶言，
自汗淋漓，
舌淡胖、苔薄白、脈虛無力。
治宜補氣益脾，
潤腸通下。
用藥：黃芪建中丸口服，
每次1丸，
每天1~2次（溫開水送服）；或用補中益氣丸口服，
每次10g，
每天1~2次（蜂蜜水或溫開水送服）；或用黃芪15g，
白術12g，
火麻仁12g，
杏仁（打爛）9g，
桔梗6g水煎服，
每天1劑；或用黨參20g，
白術12g，
升麻3g，
炒枳殼6g，
瓜蔞仁12g水煎服，
每天1劑。
氣滯型
患者容易出現情志失調，
大動肝火，
或鬱鬱寡歡，
以致肝鬱氣結，
殃及胃腸，
腹脹噯氣，
便秘頓生。
症見臉色抑鬱，
目無生氣，
不思飲食，
默默無言，
或言則衝動，
喜太息，
舌淡紅、苔薄白、脈弦緊。
治宜開鬱解氣，
和解通便。
用藥：木香檳榔丸口服，
每次10g，
每天1~2次（溫開水送服）；或用山楂內消丸口服，
每次10g，
每天1~2次（溫開水送服）；或用炒枳實12g，
焦檳榔10g，
杏仁（打爛）10g，
厚朴6g水煎服，
每天1劑；或用炒葉菔子12g，
炒枳殼10g，
大黃10g（後下）水煎服，
每天1劑。
除此之外，
無論是哪一種類型的春季便秘，
都應多吃粗糙多渣的食物（如蔬菜、水果、糙米、玉米、燕麥、山芋、豆類和薯類等）；適當吃一些富含植物油的乾果（如核桃、花生、芝麻和松子等），
少吃辛辣食物和肉類。
另外，
勞逸結合、積極參加體肓鍛煉、適當增加體力勞動和保持心情愉快等，
對防止春季便秘也很重要。
積熱型
患者平素多喜食牛肉、羊肉、豬肉和狗肉等肥甘，
加上恣好辣椒、花椒、胡椒、大蒜和紅油赤醬等調味料，
胃腸內火氣太盛，
灼幹津液。
症見大便數日不通，
面色發紅，
大便乾燥，
硬結如球，
腹脹或痛，
口幹口臭，
舌黃、少津、脈數有力。
治宜祛熱消積，
潤腸通便。
用藥：麻仁丸口服，
每次1丸，
每天1~2次（溫開水送服）；或用牛黃解毒丸口服，
每次1丸，
每天1~2次（溫開水送服，
孕婦忌用）；或用清寧丸口服，
每次10粒，
每天1~2次（溫開水送服，
孕婦忌用）；或用甘草6g，
大黃12g（後下），
芒硝10g（後下），
水煎服，
每天1劑。
血虛型
患者多為年輕女性，
平素愛美，
為了減肥，
把水果、蔬菜等植物類作為主食，
把高蛋白、高脂肪和高熱量的動物性食物排除在外。
因胃腸道缺少血氣滋養，
自然無力推動食物殘渣排出體外，
故出現便秘。
症見大便數日不通，
痔瘡、手術後或產後失血，
面色無華，
頭暈目眩，
心悸氣短，
指黯甲反，
舌淡、苔白、脈細弱。
治宜補脾養血，
潤腸通便。
用藥：尊生潤腸丸口服，
每次1丸，
每天1~2次（溫開水送服）；或用五仁丸口服，
每次10g，
每天1~2次（溫開水送服）；或用生地30g，
白術15g水煎服，
每天1劑；或用當歸15g，
火麻仁15g，
松子仁15g，
柏子仁15g水煎服，
每天1劑；此外，
常吃豬血菠菜湯也有一定的療效。
