春季喝什麼茶好呢

立春已過， 雨水節即將來臨， 《黃帝內經》雲：春三月， 此謂發陳。 天地俱生， 萬物以榮。 春季養生以春令之氣、升發疏暢的特點， 注意保健體內的陽氣，

使陽氣不斷而漸旺起來。 春為四季之首， 萬象更新之時；肝臟在五行中對應木， 春季為草木繁榮的季節， 故春季主肝， 所以春天宜養肝， 而此時常喝杜仲雄花茶可以起到養肝和預防感冒的作用。

《杜仲次生代謝物與人類健康》作者張康健教授指出， 杜仲由於數量稀少藥用價值巨大， 國家藥材部門將“杜仲、七葉一支花、靈芝、熊膽”列入四大緊缺專控藥材。

百草之中， 杜仲為貴；杜仲上下， 雄花為尊。 “杜仲雄花”富含80多種天然活性成分， 如：木質素類， 環烯醚萜類、苯丙素類活性物質（如京尼平甙酸、綠原酸、桃葉珊瑚甙）、松脂醇雙糖甙、黃酮、生物鹼、氨基酸、多糖以及礦質元素Zn、Mn、Cu、Fe、Ca、P、B、Mg、K等， 其中氨基酸含量達21.47%， 鈣的含量達0.92%， 鋅含量達51mg/100g， 具有數十種保健功能。

因而， 此時喝杜仲雄花茶， 不僅可養肝、補腎、通便、安眠、降三高， 還可以幫助散發冬天積在體內的寒邪， 促進人體陽氣生髮， 是非常不錯的選擇。