寒冬保暖 這些事項要注意
冬季做好保暖工作， 是一件非常重要的事情。 人們為了禦寒， 會想盡一切方法。 但是在這些方法中， 也存在很多的錯誤。 一起來瞭解下吧。
暖冬的一些危險物品
1、電熱水袋
很多人冬天都會抱著一個熱水袋， 而且老式熱水袋也逐漸被人淘汰， 取而代之的是充電即用的電熱水袋。 但是這種產品的安全性讓人堪憂呐， 電熱水袋爆炸的新聞層出不窮。
市面上的電熱水袋主要分兩種， 一種是電極式， 一種是電熱絲式， 兩種外表看起來都一樣， 但是實際上有很大區別。 電極式的熱水袋及不安全， 加熱過程中內部溶液是帶電的， 安全性僅僅依賴于外部的溫控器和人眼。 電熱絲式熱水袋加熱的水比熱很大， 而且全程絕緣， 溫度可控， 所以比電極式的安全很多。
在正常情況下， 電極式熱水袋中的電解質溶液溫度達到65°C時溫控器會自動切斷電路， 停止加熱；但一旦溫控器控制失靈，
2、電熱毯
沒有另一半暖被窩的人兒都會選購電熱毯， 但是有消息卻稱電熱毯會致不孕， 這是真的嗎？ 電熱毯可以讓你溫暖的進入夢鄉， 但是其副作用也不少， 例如， 用了一整晚的電熱毯醒來後口乾舌燥， 例如擔心輻射造成不孕不育， 例如火災隱患等等。
對於男性來說， 目前其實沒有證據表明電熱毯輻射會造成不孕不育， 但是， 長期開著電熱毯睡覺， 對男性肯定是不利的。 原因是， 研究表明， 當睾丸比人體正常體溫低4°C左右時， 最有利於精子的生產。 所以長期使用電熱毯， 睾丸溫度過高， 直接就會導致精子品質下降。
寒冬保暖的一些誤區
誤區1：戴口罩或是抵擋住涼氣
事實上， 口罩的取暖和成效不但不好， 還大約令人體的免疫力高漲。 這是因為， 人的鼻黏膜內有著豐盛的血管和海綿狀血管Internet， 血液輪回非常沉悶， 對吸入的冷氛圍有自然的加溫感化， 並且人的鼻腔管道非常高卑， 大大添加了鼻黏膜的面積，
何等一來， 人體吸入的冷氛圍顛末進程鼻腔管道進入肺部時， 因為加溫感化， 曾經接近於人的體溫。 然則， 當人戴上口罩後， 從體內呼出的氛圍大約在口罩上遇冷變成水， 一方面會讓臉部感覺更冷， 另一方面潮濕而絕對不衛生的環境有了利於人的口鼻部位的健康。
別的， 人體的抗寒技藝花樣也理應通過逐步的鍛煉來進步。 如果終日戴著口罩， 鼻腔以及整個呼吸道因為構兵不到冷氛圍， 都得不到鍛煉， 免疫力會冉冉下降， 反而更簡單得上感冒。
戴口罩還存在不一定的衛生隱患。 如果長期佩戴抗衡口罩或是翻過來佩戴， 都邑導致將口罩上的髒物吸入體內， 乃至激起疾病。 如果有必要戴口罩的話，
關於抵禦力差的女性， 外出為防寒保暖或是戴圍巾、手套， 穿溫暖一些的鞋子或墊個厚點的鞋墊， 這些都比戴口罩擋寒更健康和合用。
誤區2：蒙頭睡覺相比溫暖
有些人習俗把頭蒙在被窩裡睡覺， 感應上臨時大約會溫暖些， 但被窩裡的氧氣會越來越少， 二氧化碳和不潔氣體卻越積越多， 所以蒙頭大睡以後， 你常常會感應昏昏沉沉的， 滿身困倦無力。
誤區3：用熱水洗臉更溫暖一些
女性一般相比怕冷， 習俗於冬日用熱水洗臉， 但熱脹冷縮的道理你不一定學過，
毛細血管何等一張一縮， 簡單令人感應臉部皮膚緊繃乾燥， 還會使皮膚簡單孕育發生你最怕看到的皺紋。 於是， 切確的方法是最好能用冷熱水交替洗臉， 這或是逐步放慢皮膚的血液輪回， 還能起到彷佛推拿的感化。
誤區4：多飲酒或是禦寒
數九酷寒，即使常日不善飲酒的女性，也love和家人團圓或和朋友團聚時飲酒，感覺窗外大雪紛飛，屋內每團體都喝得暖融融的既浪漫又合意。飲酒後實際上會令人有滿身發熱的感應，這是酒精促令人體披髮原有熱能的究竟。
但酒勁事後，因大批熱量散出體外，反而會令人滿身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。並且如果在剛喝過酒後出門，更簡單因外冷內熱惹起感冒著涼。
誤區5：進門馬上烤暖氣或烤火取暖和
從酷寒的室外歸來轉頭，手腳凍得酷寒，許多人習俗馬上把手腳放到暖氣上或在火爐邊取暖和，切實何等會構成更嚴重的凍傷。這是因為手腳在長期受涼後，血管收縮，血流量減少。
此時，如果馬上近距離取暖和，會使血管麻痹、失去收縮力，出現動脈淤血、毛細血管裁減，滲入滲出性加強，局部淤血，更簡單構成凍瘡。切確的做法是酷寒的手腳只能輕輕揉搓，使它們冉冉恢復畸形溫度。
誤區6：皮膚乾燥瘙癢一個勁兒抓撓
冬日的乾燥多風很簡單令人皮膚上的水份快速喪失，缺水的肌膚也就常常會起皮屑和發癢，關於皮膚瘙癢，咱們習俗用手去撓，但何等做會愈加刺激副本曾經很乾燥的皮膚，使脫屑環境減輕，乃至惹起皮膚繼發污染。
切確的方法理應是多喝水、多吃新鮮蔬菜、水果，少吃酸辣刺激性強的食品，少飲烈性酒。勤洗澡，或是在洗澡時用潤澤成就強的浴液，並在洗澡後身體皮膚上水份未幹時抹些潤膚乳液。
誤區7：穿雙厚靴子腳溫暖就行，衣服穿薄點無所謂
老話說“腳溫暖了身上就溫暖了”，於是有些愛美的女性在三九天還常穿裙子，再配雙高靴，感覺何等就充實了。這種觀點是過失的。
當咱們的身體受冷時，切實首先感應的是心臟彷佛被凍得收縮成了一小團，日後才是身體局部的冷感。所以，在酷寒的氣候裡，關心好意髒很重要。
其它，受涼性胃痛、腹痛也是女性冬日更易得的急病，極為是在月經時代，身體的保暖極為重要。於是，只有腳溫暖是遠遠不敷的。（參考網站：商友圈）
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誤區4：多飲酒或是禦寒
數九酷寒，即使常日不善飲酒的女性，也love和家人團圓或和朋友團聚時飲酒，感覺窗外大雪紛飛，屋內每團體都喝得暖融融的既浪漫又合意。飲酒後實際上會令人有滿身發熱的感應，這是酒精促令人體披髮原有熱能的究竟。
但酒勁事後，因大批熱量散出體外，反而會令人滿身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。並且如果在剛喝過酒後出門，更簡單因外冷內熱惹起感冒著涼。
誤區5：進門馬上烤暖氣或烤火取暖和
從酷寒的室外歸來轉頭，手腳凍得酷寒，許多人習俗馬上把手腳放到暖氣上或在火爐邊取暖和，切實何等會構成更嚴重的凍傷。這是因為手腳在長期受涼後，血管收縮，血流量減少。
此時，如果馬上近距離取暖和，會使血管麻痹、失去收縮力，出現動脈淤血、毛細血管裁減，滲入滲出性加強，局部淤血，更簡單構成凍瘡。切確的做法是酷寒的手腳只能輕輕揉搓，使它們冉冉恢復畸形溫度。
誤區6：皮膚乾燥瘙癢一個勁兒抓撓
冬日的乾燥多風很簡單令人皮膚上的水份快速喪失，缺水的肌膚也就常常會起皮屑和發癢，關於皮膚瘙癢，咱們習俗用手去撓，但何等做會愈加刺激副本曾經很乾燥的皮膚，使脫屑環境減輕，乃至惹起皮膚繼發污染。
切確的方法理應是多喝水、多吃新鮮蔬菜、水果，少吃酸辣刺激性強的食品，少飲烈性酒。勤洗澡，或是在洗澡時用潤澤成就強的浴液，並在洗澡後身體皮膚上水份未幹時抹些潤膚乳液。
誤區7：穿雙厚靴子腳溫暖就行，衣服穿薄點無所謂
老話說“腳溫暖了身上就溫暖了”，於是有些愛美的女性在三九天還常穿裙子，再配雙高靴，感覺何等就充實了。這種觀點是過失的。
當咱們的身體受冷時，切實首先感應的是心臟彷佛被凍得收縮成了一小團，日後才是身體局部的冷感。所以，在酷寒的氣候裡，關心好意髒很重要。
其它，受涼性胃痛、腹痛也是女性冬日更易得的急病，極為是在月經時代，身體的保暖極為重要。於是，只有腳溫暖是遠遠不敷的。（參考網站：商友圈）
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