女性美容養顏食譜 銀耳銀杏烏雞湯
文章導讀
做法:
1、烏雞斬去頭、腳， 從脊背刮開， 去內臟， 洗淨切塊。
2、烏雞塊放入沸水鍋中焯水， 除去血污， 撈出後再沖洗乾淨， 瀝淨水。 銀耳用清水浸透， 撕成小朵。 大棗、銀杏分別洗淨。
3、湯鍋內加適量清水燒開， 放入烏雞、薑片慢火煲2小時， 再放入銀杏、銀耳、大棗煲40分鐘， 加精鹽調味， 撒少許香菜末即成。
銀耳銀杏烏雞湯功效：
滋陰養血， 潤肺養胃， 美容養顏。
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銀耳銀杏烏雞湯
材料:
用料烏雞半隻，
銀杏20克，
大棗4粒，
銀耳30克，
精鹽、薑片、香菜末各適量。
做法:
1、烏雞斬去頭、腳， 從脊背刮開， 去內臟， 洗淨切塊。
2、烏雞塊放入沸水鍋中焯水， 除去血污， 撈出後再沖洗乾淨， 瀝淨水。 銀耳用清水浸透， 撕成小朵。 大棗、銀杏分別洗淨。
3、湯鍋內加適量清水燒開， 放入烏雞、薑片慢火煲2小時， 再放入銀杏、銀耳、大棗煲40分鐘， 加精鹽調味， 撒少許香菜末即成。
銀耳銀杏烏雞湯功效：
滋陰養血， 潤肺養胃， 美容養顏。
