紅米生地粥的做法 崩漏食療

食譜材料：

生地黃50克， 紅米100克， 冰糖適量。

製作方法：

1.取生地黃， 洗淨後煎取藥汁。

2.加入紅米加水共煮， 煮沸後加入冰糖。

3.煮成稀粥可食用。

4.每日早晚空腹溫熱食。

健康提示：

本品可用於清熱生津， 涼血止血。 適用於血熱崩漏， 鼻衄及消化道出血， 還可用於熱病後期， 陰液耗傷， 低熱不退， 勞熱骨蒸， 或高熱心煩， 口幹作渴。 需要注意的是此粥不宜長期食用。 服用期間， 忌吃蔥白、韭白、薤白及蘿蔔。