女性健康：六種臉色代表的疾病
1、額頭長痘痘
額頭喜歡長痘痘的人， 是因為肝臟有沉澱毒素， 患者一定要控制酒精攝入， 還有儘量少吃糖分較高的食物。
2、臉色蒼白
臉色過於蒼白， 表示飲食中缺乏葉酸， 鐵質及維他命B12。 女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成， 月經不調等原因。
3、眼睛周圍乾澀
眼睛四周圍乾澀， 或是出現像乾燥地表的裂紋， 顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
4、臉頰浮腫
抽煙比較多的人容易出現臉頰浮腫， 並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。 最好的決方法就是戒煙!
5、嘴唇乾燥、脫皮
冬天特別乾冷， 嘴唇出現乾燥， 脫皮， 剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群， 需要加以補充一番。
6、鼻子兩側有粉刺
鼻子兩側出現黑頭粉刺， 輕微乾燥脫皮現象， 表示血液迴圈不良可以適度地進行按摩， 加強這部分皮膚的血液迴圈.或是適量補充鋅， 維他命B2及B6， 對於改善此部分皮膚的血液迴圈與油膩有大的幫助。
