夜尿多不是小事情

很多老年人有這樣的狀況：一夜小便三四次， 甚至六七次。 對於夜尿多， 有些男性老年人不予重視， 認為是前列腺增生之故。 其實， 頻繁起夜排尿會使老年人睡眠品質嚴重下降， 時間長了會導致精力體力下降， 影響身體健康。

老人夜尿多基本上是良性前列腺症狀， 但是如果能忍則忍， 不上醫院， 時間久了症狀就會加重。 同時， 前列腺增大壓迫尿道引起的排尿障礙， 尿液長期排不乾淨， 會進一步造成膀胱功能損害及腎功能慢性損害， 甚至會引發急性尿瀦留的嚴重併發症， 發展為尿毒癥。 因此， 良性前列腺應予以早期干預。

老人夜尿多， 除了生理原因， 還有生活習慣、精神因素、疾病等原因。 有些老人臨睡前喜歡飲用大量液體， 從而引起夜尿增多。 如果睡前控制進水量， 夜尿會明顯減少。 而精神緊張、有失眠症的患者也容易夜尿增加， 時間久了， 就成尿頻。

不可忽視的是， 老人夜尿多的背後或許隱藏著尚未發現的疾病。 如前列腺增生、膀胱炎、膀胱結石、泌尿系腫瘤均可引起夜尿增多。

而糖尿病患者的血糖過高， 腎臟無力吸收過多的糖分， 會直接送到尿道。 也因為血糖高， 會大量吸收體內的水分， 經常口渴， 飲水量一多， 尿液隨之增多。 又如老年人腎小動脈硬化， 腎濃縮功能差， 首先出現的就是夜尿多。 特別是伴有高血壓、動脈硬化、腎功能不全等疾病的老年人尤以夜尿量增多最為突出。

對於女性來說， 過了更年期容易受到細菌感染， 這是因為皮膚開始變得乾燥， 細菌比較容易侵入尿道。 一旦炎症波及尿道口， 也會出現頻繁的尿意。 在尿頻的前提下還伴有尿痛。

為了預防夜尿逐漸加重， 除了及時就診， 老人睡前不要喝太多的水， 儘量在臨睡前排空膀胱， 減輕夜尿頻多的困擾。

文/鄔時民