不,我超級瘦的姐姐不是我的教練
寫下這個故事我真的很糾結。 我從不經常談起我不是一個纖瘦的人。 但我想這是一個比較好的時候去承認自己不瘦這個事實， 比起“從衣柜里出來”或者“沒有2號碼”， 也沒有4號， 6號的時候要好。 你明白的。
所以。
這就是為什么。
上個月， 我愛上了舉重， 每天都期待著第二天的力量練習。 我和爸爸一起約定了一個有趣的日常規定， 我們一起做， 這會讓我一直保持動力， 每次我鍛煉完， 我都覺得自己很優秀、很了不起。
這個周末， 我的姐姐來到我們的小鎮， 她邀請我和她一起做鍛煉,嘗試一些新的動作。 太棒了!我喜歡增加我的力量鍛煉。
我們一起鍛煉得很好。 這是我鍛煉的第21天， 這意味著我完成了21天的直接挑戰， 這又是一個里程碑， 當我離開健身房的時候， 感到興奮無比， 為自己感到驕傲。
在我們鍛煉的時候， 一個教練叫停了我們。 他說， 等等， 他講了五分鐘的電話然后轉向跟我的姐姐說，
不好意思， 什么?
“這是我的妹妹， 我們只是一起訓練。 ”我姐姐說。
“不管怎么樣， 你不可訓練別人。 我們有個規定禁止在我們健身房里面訓練別人而你卻在訓練她。 ”他說， 盡量不和我眼神接觸。
很明顯， 是有這樣的規定。 你不可以在健身房訓練任何人， 除非你是這里的教練。
如果你去過健身房， 你很可能見過媽媽和女兒， 丈夫和妻子， 還有朋友一起訓練。 這是很正常的。 但是我的姐姐超級瘦， 而我不是， 那我肯定是在接受訓練。 我們必須打破這樣的偏見。
當然,這是并非如此。 我有一個教練， 但不是我姐姐。 我定期地訓練。 我只是在做我學過的動作，
他做了一種假定。 身材歧視。 別人看到我， 再看我的姐姐， 于是就產生了懷疑。
我的姐姐生氣了。 我爸爸緊縮眉頭。 我盡量控制自己不哭出來。 最后， 他們道歉了。 經理說， 這件事會被解決的。 我們回家。
我的第一反應就是憎恨。 憎恨那家健身房。 憎恨那里所有的人如此變態， 創造出身材歧視的環境。
隨后我感到的是受到了傷害。 我是那種從來不會在意去不去健身房的女孩。 就算在我最胖的時候， 我也不在意， 因為我不行讓別人關注。 但是現在， 似乎大家都在看著我。
然后我覺得這不是我的錯。
這不是我的錯， 我想。 這是另一個女人， 鼓起所有的勇氣，
最后我閃過一個念頭。 所有的身體都愛拉屎(我很誠實， 我一直以為是拉屎)， 最后對我起了作用。
我的身體一直都是半成品。
不要認為我說錯了。 當和我一樣胖的姐妹們分享她們對減肥成功的帖子、寫的文字， 和她們穿比基尼的圖片時， 我都為她們感到高興， 并鼓勵她們。 我喜歡。 我分享。 我幫她們轉發。 我甚至參加過減肥培訓班。 我只是偷偷地進行， 例如吃英式松餅， 然后嘗試另一種減肥藥， 強迫自己暴吃之后不再吃東西等等。 結果， 盡管我盡了最大努力， 我并沒有想到去鍛煉。 我從來不覺得我需要。 不管怎么樣， 這些方法都不適用。
這些經歷讓我意識到健康和我們的身體沒有關系， 但和它們的故事有關。 這關乎到我們對自己的故事的所有權問題， 當我們對自己的愿景和希望受到其他人的挑戰的時候， 我們可以采取相應的行動。 這些時候我們不能忍受一切， 不管別人怎么想。
必須知道， 那個時候， 當那個高大， 引人注目的教練告訴我的姐姐她不可以在健身房訓練她那圓滾滾的妹妹， 因為這樣有違規定的時候。 這不是我的錯。 這是他還有其他看到我姐姐在鍛煉的時候感到威脅的人。 威脅如此之大讓他們必須說些什么。
我知道， 但我永遠不明白。
我的身體接受不了大大的掃人出門的動作。 我們不需要穿比基尼， 因為我們還可以去上鋼管舞的課程。
我不需要停止鍛煉就因為別人的懷疑。 我知道我自己有現在不能立刻實現的目標和事情。 我可以繼續減肥。 我可以繼續控制自己吃的東西。
這是關于到我們做我們想做的事情的時候， 該如何去感受如何去行動的問題。 身體的自信和接受能力是為了旅程， 不管這個旅程對你來說是什么樣子的。 在此之前， 我不明白這些事是如何聯系在一起的。
事情就是這樣：我準備繼續去鍛煉(或許不再是那一家)， 堅持做讓我感覺不錯的動作。 舉重讓我感覺不錯， 我會繼續堅持。 和我的姐姐一起鍛煉是一種樂趣， 我會繼續和她一起鍛煉。 這是我的愿望。 我的故事鼓勵別人去嘗試啞鈴或者其他健身器材。 我想， 其他無論在哪里的一個胖女孩， 都有勇氣去邁出第一步，因為她知道，有個跟她一樣體型的胖女孩做到了。
我像一個瘦身美女在鍛煉。
都有勇氣去邁出第一步，因為她知道，有個跟她一樣體型的胖女孩做到了。我像一個瘦身美女在鍛煉。
