孕婦吃獼猴桃到底好不好？

您好， 本人今年30歲了， 今年才懷孕， 所以對於各種問題我都是非常的在意的， 我本人很喜歡獼猴桃， 但是我聽人家說懷孕吃獼猴桃不是很好， 請問懷孕吃獼猴桃到底好不好？

您好， 獼猴桃是一種非常好的水果， 獼猴桃當中含有大量的水分和大量的維生素及其他營養成分。 獼猴桃不但口感好並且營養豐富， 對皮膚又好。 所以受廣大女性朋友的喜愛。 懷孕期間是可以吃獼猴桃的， 因為獼猴桃當中含有大量維生素C， 維生素C可以幫助孕婦增加抵抗力， 減少細菌的感染降低感冒發燒的發生。 另外獼猴桃可以使孕婦避免便秘的現象出現，