一星期不大便怎么辦

一個星期如果是都不排大便就說明自己已經出現了便秘， 先要找到引發自己便秘的原發性疾病， 一般來說都是由于自己每天的飲食不恰當， 經常吃一些辛辣刺激性的食物， 這樣就是相當容易導致便秘的產生， 那么在出現后就要改善自己每天的生活方式， 要多吃些清熱的食物， 不到萬不得已盡量不要用藥。

（一）器質性便秘的治療：治療原發病。

（二）非器質性便秘的治療

1、先采用嚴格的非手術治療

（1）改善生活方式， 使其符合胃腸道通過和排便運動生理。 增加膳食纖維攝取及飲水量， 養成良好的排便習慣， 增加運動。

（2）調整心理狀態， 有助于建立正常排便反射。

（3）治療原發病和伴隨病， 有利于治療便秘。

（4）盡可能避免藥物因素， 減少諸類藥物可能引起的便秘。

（5）針對導致便秘的病理生理選用藥物治療， 結腸慢傳輸型便秘應選用腸動力藥， 合理選用容積性瀉劑、潤滑性瀉劑和刺激性瀉劑。 應避免濫用瀉劑。

（6）生物反饋治療， 糾正不當、無效的排便動作。

（7）中醫藥治療。

2、經過一段時間嚴格的非手術治療后收效不大， 各種特殊檢查顯示有明確的病理解剖和確鑿的功能性異常部位， 可考慮手術治療。 應慎重掌握手術適應證，

急性便秘患者多有腹痛、腹脹， 甚至惡心、嘔吐， 多見于各種原因的腸梗阻；慢性便秘多無特殊表現， 部分病人訴口苦、食欲減退、腹脹、下腹不適或有頭暈、頭痛、疲乏等神經功能癥狀，

排出糞便堅硬如羊糞， 排便時可有左腹部或下腹痙攣性疼痛與下墜感， 常可在左下腹觸及痙攣之乙狀結腸。 排便困難嚴重者可因痔加重及肛裂而有大便帶血或便血， 患者亦可因此而緊張、焦慮。 慢性習慣性便秘多發生于中老年人， 尤其是經產婦女， 可能與腸肌、腹肌與盆底肌的張力降低有關。