母嬰健康

孕婦能吃螃蟹嗎六個月

秋天的時候, 正是螃蟹最肥美的季節, 六個月的孕婦可以少量吃一點來解解饞, 但是要注意不要吃得太多, 畢竟螃蟹屬於寒涼的食材, 飲食不當可能容易導致孕婦出現拉肚子腹瀉的情況, 對於孕期調養是不利的, 對於六個月的孕婦來說, 這時候胎兒在母體當中生長的比較快, 在飲食方面更要有所注意。

孕婦能吃螃蟹嗎六個月

“孕婦可以吃螃蟹嗎”這個問題目前還存在爭議, 但古代中草藥經典書籍《名醫別錄》中有記載“蟹爪, 破包墮胎”。 螃蟹性寒涼, 有活血祛瘀的功效, 為了安全起見, 建議孕婦少吃或不吃螃蟹。 尤其是在孕早期, 建議孕婦儘量不吃螃蟹, 更不要吃蟹爪。 孕中後期的孕婦, 能不吃則最好, 同時不能吃蟹腳。

螃蟹是一種比較寒涼的食品, 寒涼的東西在懷孕的初期很容易導致流產的, 孕婦最好還是不吃比較好。 有些人會容易拉肚子,

容易早產或者流產, 孕婦懷孕六個月最好還是不要吃螃蟹為好。

孕婦懷孕六個月還是不吃螃蟹比較好。 因為螃蟹是屬於寒涼的食物, 孕婦吃了容易引起流產或者是早產的, 還有薏米、甲魚這類也不要吃。 膳食中應增加魚、肉、蛋等富含優質蛋白質的動物性食物,

含鈣豐富的奶類食物, 含無機鹽和維生素豐富的蔬菜、水果等, 蔬菜、水果還富含膳食纖維, 可促進腸蠕動, 防止孕婦便秘。 孕婦懷孕六個月還是不吃螃蟹比較好因為祖國醫學認為, 某些水產品有活血軟堅的作用, 食用後對早期妊娠會造成出血、流產。 如螃蟹, 雖然味道鮮美, 但其性寒涼, 有活血祛瘀之功, 故對孕婦不利, 尤其是蟹爪, 有明顯的墮胎作用。

孕婦六個月的注意事項

1、 不要太勞累, 勞逸結合。 孕媽媽到了懷孕六個月, 要經常做一些適度的運動, 如散步、孕婦體操等, 幫助活動筋骨, 提高身體素質, 為順產做好準備, 但是也要注意多休息, 睡眠和休息必須充足, 做好勞與逸結合。 2、 孕6月, 孕婦體內能量及蛋白質代謝加快, 對維生素B的需要量增加, 由於此類維生素無法在體內存儲, 必須有充足的供給才能滿足機體的需要。 因此, 孕婦在孕中期應該攝入富含此類物質的瘦肉、肝臟、魚、奶、蛋及綠葉蔬菜、新鮮水果。 3、 懷孕六個月, 這時胎兒大腦已經比較發達, 並產生了自我意識,

還能很快地對外界刺激作出反應。 這時孕婦應該像對待已出生的嬰兒那樣對待胎兒, 要考慮給孩子起個乳名, 經常去呼喚, 並為胎兒唱兒歌、放音樂以及增強胎兒運動訓練, 以提高他的運動功能, 或者教胎兒學知識等。 4、 行走和上下樓梯要注意安全。 到了妊娠六個月的時候, 孕媽媽的腹部逐漸變大, 凸起越來越明顯, 身體重心也發生改變, 走起路來覺得不平衡, 極易產生疲勞感, 所以孕媽媽行走和上下樓梯時不要太過於急促, 安全才是最重要的。