夏季怎麼使用電風扇最健康

導讀：夏季怎麼使用電風扇最健康?除了空調外， 電風扇是夏季人們最常用的降溫用品， 電風扇若是使用不當， 很容易使人生病!那麼夏季怎麼使用電風扇最健康呢?小編教你方法。

夏季怎麼使用電風扇最健康?

天氣炎熱， 風扇成為大部分人主要的防暑降溫用具。 但有人使用電風扇方法不當， 給健康帶來危害， 發生感冒、面神經麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。 正確使用風扇需要注意以下幾點。

1、吹風不要超過1小時。 長時間對著電風扇吹， 人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降， 容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。

2、吹電風扇應該保持距離。 實踐證明， 電風扇在每秒1000米的風速下， 人就會感到涼爽， 如果風速過猛， 對人的身體健康不利。 如果電風扇以低速擋旋轉， 人與其保持的距離為：電風扇直徑×9。 例如， 電風扇直徑0.2米×9=1.8米。 如果風扇放在高速擋位， 其距離在低速擋位即可。 如果房間狹小， 選擇小容量電風扇為佳。 如果使用大風扇， 宜選擇低速擋。

3、電風扇對著牆角吹。 當室外氣溫低於室溫時， 把電風扇擺在窗口， 朝向室內， 就能把室外的涼風送進室內。 相反， 當室外氣溫更高時， 把電風扇朝著視窗方向擺放， 可以阻礙室外熱氣進入房間， 保持室內的相對低溫。 風沿房間對角線流通的通風效果最好，

4、網罩塗上清涼油。 如果在電風扇網罩上塗上清涼油， 它就變身成了一台既能帶來涼爽， 又能散發清香的電扇;同理， 在電風扇前擺上裝滿冰塊的容器， 吹出的風會帶有涼絲絲的霧氣， 令人有冰涼舒適感。 此外， 把位於上風口的窗戶開大， 下風口的窗戶開條縫， 能形成通風管道， 排出室內熱空氣。

5、不吹定向風。 吹風時電扇不斷移動位置和方向， 吹風形成一陣大一陣小， 使體表受風緩慢些， 不會使人感到太涼， 而感到全身溫度均勻。

6、睡覺吹風扇易招病。 人在熟睡時身體各臟器的功能降到最低水準， 一切反射消失， 免疫力下降， 易招致疾病。

7、出汗不要立即吹。 要注意出汗較多時， 不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風， 因為此時全身體表血管擴張， 突然遭到涼風吹拂， 往往會引起血管收縮， 排汗立即停止， 從而造成體內產熱和散熱失去平衡， 多餘的熱量反而排泄不出;

8、抵抗力差者少吹。 涼風吹襲後， 局部防禦功能下降， 病毒細菌侵入，

如何提高電風扇的使用效率?

1、選擇品質過硬的產品。 由於風扇行業技術門檻低， 市場上產品參差不齊， 一定要選擇知名品牌的產品， 這樣能夠保證品質。

2、風扇搭配空調一起使用。 風扇能直接將電能轉化為動能， 耗電量非常低， 從節約能源的角度來說， 夏季使用風扇是最佳選擇。 而將風扇搭配空調一起使用， 空調溫度設定在26攝氏度左右， 省電又省錢。

3、儘量使用中檔或慢檔。 平時先開快檔， 涼下來後多用慢檔， 就可以減少電風扇的耗電。 電風扇在使用時最好放置在門、窗旁邊， 便於空氣流通，

4、保持運轉正常。 注意風扇的日常維護。 保持它的良好性能， 避免風葉變形、震動等情況發生， 這在一定程度上有利於節能省電。

夏季怎麼使用電風扇最健康?以上小編告訴你幾個要點， 你可要牢記哦!