健康生活

前額冒痘痘 慎防肝臟聚毒素

1.下顎:女生每個月在月經來潮前後下顎會長出一顆顆痘痘, 其實這個區域的皮膚變化與卵巢有直接的關係, 可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。

2.太陽穴:太陽穴附近出現小粉刺, 顯示你的飲食中包含了過多的加工食品, 造成肌囊阻塞, 需要趕緊進行體內大掃除。

3.嘴角出現細微的皺紋, 表示你要多多補充鐵質了!

4.老煙槍的臉頰易出現浮腫, 並出現清晰的微血管紋路。 這是皮膚缺氧氣的訊號。 戒煙是最好的解決方法!

5.前額:前額出現痘斑, 是肝臟裡含有過多的毒素所致, 必須減少食用含糖分過高的食物,

更要避免太多的酒精攝入。

6.鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺, 輕微的乾燥脫皮現象, 表示血液迴圈不良, 可以適度地進行按摩, 加強這部分皮膚的血液迴圈, 或是適量補充鋅, 維生素B2及維生素B6。

7.這部分皮膚出現粉刺, 表示飲食必須加以節制, 不要暴飲暴食, 多食用幫助身體排毒的食物, 如蘋果即對於身體腸胃自淨有很大作用。