落枕和頸椎病的區別，輕重要分清

我們平時都出現過落枕的現象， 之後頸椎的活動會受到限制， 如果經常頸椎不舒服就要和落枕區別開， 落枕容易痊癒， 頸椎病是需要及時治療的， 否則會引起反復的落枕。

一、落枕易痊癒

落枕一般來說會自行痊癒， 而頸椎病則是持續存在的頸部活動受限症狀， 這是最根本的區別。 其次， 落枕一般沒有特殊的好發人群， 而頸椎病一般好發於長期伏案工作和久坐缺乏鍛煉的人群。

二、反復落枕可能是頸椎病的徵兆

隨著年齡的增長， 頸椎的韌帶、關節囊和筋膜本來就會出現一定程度的鬆弛， 失去了維護頸椎關節穩定性的功能。 發生落枕時， 頸部某一塊肌肉經常處於痙攣、過度偏轉的狀態， 頸椎也會受到影響， 容易形成頸椎病。

三、落枕及時治療

剛落枕的時候， 應適當控制頸部活動， 以不引發或加重頸痛為宜。 其次， 熱敷患處， 用熱毛巾、熱水袋等對疼痛部位進行熱敷， 通過改善局部血液迴圈， 使緊張的肌肉放鬆、減輕疼痛。 再次， 按摩也可減輕疼痛， 但不可生硬強掰， 以免加重症狀。 如果落枕嚴重， 還是建議及時就醫診治， 採取服藥或打針的方式， 緩解疼痛。