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鱸魚怎麼清蒸味道香?

我丈夫今天買了一條鱸魚, 想讓我們補補身子。 不過我們都吃不了辣椒, 就想做成清蒸口味的, 具體要使用什麼方法製作呢?

清蒸鱸魚的口味比較清淡, 且滋補效果會更加明顯。 在製作時要將鱸魚內臟清除乾淨, 並適當劃上幾刀, 然後均勻塗抹上使用薑片、食鹽、黃油等拌好的調味品, 放入蒸鍋中直接加熱, 一般需要蒸煮20分鐘左右。 鱸魚基本沒有腥味, 且含有的微量元素種類繁多, 可以發揮補肝益腎和化痰止咳等多種功效。 如果孕婦經常出現胎動不安症狀, 也可以食用鱸魚幫助緩解。