健康食譜

茴香包子的做法

包子是中國人的特產, 包子常常被用來作為主食, 包子的做法有非常多種, 因為包里里面的包子餡有多種變化, 我們可以采用豬肉, 羊肉和牛肉等來作為包子餡, 也可以采用香菇, 芹菜, 木耳等菌類和蔬菜來作為包子餡, 這里我們將采用味道非常好的茴香菜來做出茴香包子。

茴香包子不但非常好吃而且還有很好的食療功效呢, 茴香包子能夠起到令我們開胃的好處, 而且茴香包子能理氣和散寒, 下文我們介紹茴香包子的做法。

制作材料

主料:小麥面粉(600克) 、豬肉(肥瘦)、(300克) 、茴香(450克)

調料:大蔥(15克) 、姜(10克) 、鹽(6克) 、味精(3克) 、醬油(35克) 、料酒(10克) 、堿(1克) 、香油(25克) 酵母(15克)

制作工藝

1.將豬肉洗凈, 切成碎粒;茴香洗凈, 切成碎末, 用布包起, 擠去水分;蔥、姜去皮, 洗凈, 均切成末, 備用。

2.將豬肉放入碗內, 加入料酒、醬油、精鹽、味精、姜末、鮮湯, 攪打至黏稠, 臨包前將茴香末、蔥末、麻油, 放入肉碗內一起拌勻,

即成餡料。

3.將面粉與酵母摻在一起, 用溫水和好, 揉勻, 待面團發起, 對入適量食堿, 揉勻揉透, 分成大小均勻的面劑, 撒少許干面粉, 搟成圓皮, 將餡料放入圓皮中, 收邊捏緊, 捏成18-20個小褶, 即成包子生坯。

4.將包子生坯擺入屜中, 用旺火沸水蒸熟, 即可食用。

工藝提示

麻油即為香油。

上文我們介紹了我國常見的一種主食包子, 包子的做法實在是太多了, 不同的包子餡構造了不同的包子, 包子最主要的地方當然在包子餡這里, 我們可以采用茴香來作為包子餡做出茴香包子來, 上文介紹了茴香包子的具體做法。