孕婦是不是很容易出現便秘？

自從懷孕以後我就經常出現便秘的情況， 以前也有過但沒有這麼多次， 我感覺可能是懷孕導致便秘的， 請問孕婦是不是很容易出現便秘？

孕婦之所以會出現便秘的情況， 通常就是因為在懷孕的時候， 孕婦本身的活動量會減少很多， 所以孕婦的腸道肌肉就沒有得到很好的鍛煉， 因此就會經常出現便秘的情況， 這是比較正常的不用太過擔心。 需要注意的是孕婦在便秘的時候最好不要用瀉藥， 對胎兒會有影響。 懷孕的時候一定要多喝水， 而且能保持一個適當的運動， 多吃一些能夠通暢便道的食物，