孕中期孕吐要怎麼辦

孕中期是指在孕婦的妊娠中期， 大概是懷孕四到七個月的樣子， 此時孕婦的子宮逐漸增大， 胎膜裡羊水量也漸漸的開始增多， 而胎膜的張力逐漸增加。 在這個時間段， 有些孕婦會發生孕吐的現象， 進而影響了食欲。 此時最好的方法就是少食多餐， 這樣能夠一定程度上保證孕婦和孩子的健康。

孕中期注意調節飲食， 不要吃難以消化的食物， 多吃些澱粉類食物如麵包、餅乾、土豆、米飯等。 用生薑治療孕婦噁心嘔吐有奇效。 我們都知道， 孕吐是懷孕早期的一個主要反應， 一般在三個月以後就會消失。 孕吐是磨人的， 尤其在工作環境中， 它往往造成沮喪和精疲力竭。

一旦孕吐強烈， 您可以申請調換到離洗手間稍近的座位上去， 並為自己備好一卷嘔吐袋， 同時應避免心情過於緊張。 鑒於相當數量的孕吐是因某種氣味催發的， 在嗅聞到這種氣味前的一刹那，

孕吐是早孕反應的常見情況， 可以說大部分的孕婦都曾經經歷這段比較難受的階段。 只不過對於有些人來說， 孕吐的反應不一樣。 所以說對於那些孕吐比較嚴重的人來說， 這是正常的， 只要注意平時的飲食搭配就行。 如果孕吐是在比較嚴重的話， 去醫院尋求醫生的幫助吧。