健康食譜

蒲公英拌蕨菜的做法

朝九晚五的工作, 是不是讓你喘不過氣?常年的加班, 你是不是已經無力吐槽?當你拖著空扁的肚子繼續工作時, 你是不是嚮往路邊的美食攤?打住, 去路邊吃不衛生, 你還不如自己學著做。 下面, 就讓小編帶大家先來學習一下蒲公英拌蕨菜的做法吧。

1.將泡發好的蕨菜洗淨, 在沸水中燙熟。

2.將洗淨的蒲公英放在加了少許油和鹽的鍋中燙軟立刻撈出, 在冷水裡過涼, 撈出濾幹水分。

3.將蕨菜和蒲公英整理成相似適口的大小。

4.將所有調料調成醬汁。

5.將醬汁和蕨菜、蒲公英拌勻, 撒上芝麻即可。

看了今天為您介紹的蒲公英拌蕨菜, 我想大家可能已經學會了它的製作方法, 小編在此提醒大家, 一定要按要求準備好食材, 這樣才能製作出更好的菜品。