產後脫髮怎麼治療

很多的女性在生完孩子以後會脫髮， 脫髮會嚴重的影響患者的形象。 很多女性想知道為什麼產後會脫髮， 在民間流行著一種說法， 婦女產後一個月之內不要洗頭， 洗頭會引起很多的疾病， 以前女性朋友都是三、二天就會洗一次頭， 現在突然的一個月不洗頭， 頭髮就會掉的。

再有一個掉頭發的原因是雌激素發生改變也會掉頭發， 還有女性產後自己本身身體沒有恢復好， 還需要照顧嬰兒， 新生嬰兒渾身都是軟的， 照顧起來很麻煩， 產婦的精神壓力大也會掉頭發， 產後脫髮怎麼治療。

人們總認為產後體虛， 需要進補， 當出現脫髮後更是要大補特補， 其實這是一個不正確的觀點。 此時可以多吃綠色蔬菜， 因為綠色蔬菜中的鹼性無機鹽含量高， 可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質， 並使之成為無毒性物質排出體外。 此外， 還可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕、櫻桃、蘋果、大棗等。

產後脫髮一般不會形成彌漫性脫髮， 脫髮的部位大多在頭部前1/3處。 隨著分娩後機體內分泌水準的逐漸恢復， 脫髮現象會自行停止， 一般在6個月左右即可恢復。 因此， 產後脫髮是正常的生理現象， 產婦不必為此而過度擔憂或恐懼。

其實產後是可以洗頭的， 一周用溫水洗一次頭， 頭髮自然晾乾就好， 洗頭液可以選擇中性的， 搞好個人衛生， 可以有效地減輕脫髮。 產婦應保持心情愉快， 飲食起居要有規律， 少吃過於油膩及刺激性食物，