舌苔中間有裂紋的原因

日常生活中， 相信有些細心的朋友有時會發現在起床後照鏡子， 發現自己的舌苔中間有裂紋， 有時還不止舌苔中間有裂紋， 甚至舌兩邊還有齒印。 然而這舌苔中間的裂紋是生來具有的呢?還是由於沒有注意飲食起居而形成的， 那接下來就讓我們一起來瞭解舌苔中間有裂紋是怎麼一回事?

舌上有裂紋有很多原因,有的一直就有,又沒有別的病變,這種是正常的;還有就是病理因素造成的.中醫認為裂紋舌是熱毒熾勝,脾虛濕侵,氣血虧虛,陰虛引起的.糖尿病患者基本都是氣陰兩虛,所以會出現裂紋.如果沒有別的不舒服,血糖控制也理想,可不用治療.

如生來舌苔中間就有一條裂紋， 裂紋內有舌苔覆蓋， 那麼這是正常的。

不是生來就有， 往往伴隨有多處細小裂紋， 裂紋處 舌苔不能完全覆蓋， 一般為病態。 所謂的陰血虧虛的表現。

自覺病情較重，

自覺病情不嚴重， 則應注意飲食避免辛辣、避免重口味、避免煙酒， 避免熬夜， 多吃綠葉蔬菜以及梨、蘋果等水果。

通過該文章的解讀， 我們廣大朋友在日常生活中應該多加留意舌苔的變化， 白天起床後先伸長舌頭照一下鏡子， 觀察自己舌苔的情況， 平時也多加留意飲食起居， 少吃油膩、辛辣的食物， 多吃水果蔬菜， 保持有充足的睡眠時間。