健康食療

這9種降壓養肝茶配方再不懂就落後了

養肝降壓茶配方

槐花降壓茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後, 用開水浸泡後當茶飲用, 每天飲用數次, 對高血壓患者有獨特療效。

山楂降壓茶

山楂所含的成分可以擴張血管、降低血壓, 可每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

決明子降壓茶

每天數次用15克~20克決明子泡水代茶飲用, 可治療高血壓、頭暈目眩、視物不清。

蓮子心降壓茶

用蓮心12克, 開水沖泡後代茶飲用, 每天早晚各飲一次, 除了能降血壓外, 還能安神、強心。

首烏降壓茶

取首烏20克~30克, 加水煎煮30分鐘, 待溫涼後當茶飲用, 每天一劑, 具有降血壓、減少血栓形成之功效。

玉米須降壓茶

泡茶飲用每天數次, 每次25克~30克, 有很好的降血壓功效。

桑葉枸杞茶

桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。 將上述三味原料放入杯中, 用沸水沖泡, 悶泡五分鐘後即可飲用。 滋陰潤肺, 且養肝明目的保健茶。 桑葉, 有疏散風熱, 清肺潤燥, 平抑肝陽, 清肝明目;枸杞, 有扶陰固本、補精益氣的功效。

蜜糖紅茶

紅茶5克, 沸水沖泡;調適量蜂蜜、紅糖。 每日飯前各飲1次。 能溫中養胃。 此茶適用於肝氣偏旺, 脾胃功能不佳。

玫瑰菊花茶

玫瑰花6克、菊花2-3朵, 沸水沖飲。 疏肝解鬱。

降壓又養肝喝什麼茶好呢?文章小編已經給大家整理出來啦,

此外, 生活中我們也要多多注意飲食方面的禁忌, 這樣才能更好的保護肝臟、降低血壓哦。