孕婦吃橙子上火嗎

其實孕婦在懷孕早期也可以吃橙子， 而且橙子中的營養價值充足， 所以孕婦在懷孕早期吃橙子有助于全面補充身體所需要的營養元素。 但是對于大多數人來說， 都無法正確區分橙子與橘子之間的區別， 因為橘子會引起上火問題， 所以許多人也認為橙子會上火， 那么孕婦吃橙子的話會不會上火呢?

孕婦吃橙子會上火嗎?

孕媽吃橙子是不會引起上火的， 因為橙子和橘子不同， 吃橘子的確會引發火氣， 而橙子的性質涼的， 味甘、酸， 而且橙子可以生津止渴， 有開胃下氣的作用， 特別是孕媽在懷孕初期，

橙子不僅味美， 而且還酸甜可口， 是很多朋友喜愛的水果。 大多數孕婦在妊娠期對酸性水果尤其偏愛， 但孕婦媽媽很有分寸， 生怕自己一不小心誤食了對寶寶不好的水果。 因此大家都想知道孕婦能不能吃橙子的問題。 答案是肯定的， 橙子中含大量維生素C， 且易于吸收， 這種維生素與兒童的智力關系很大。 膳食中缺乏維生素C， 可阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能， 從而使大腦不能及時得到營養成分。 因此孕婦可以吃橙子， 但不能一次吃得過多， 盡量不要一天超過一個橙子!以避免“寒邪直中”引起胃腸型感冒。

正常人飯后食橙子或飲橙汁， 有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。 橙子營養極為豐富而全面， 老幼皆宜。 但小編也提醒大家：孕婦吃橙子雖好， 可也不能一味多吃， 要注意適量;此外吃橙子前后1小時內不要喝牛奶，