黑提果醬的做法

有誰不希望自己活得健健康康的， 其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的， 只要我們在飲食方面多加注意， 是能在很大程度上遠離許多疾病的， 特別是胃病， 黑提果醬的做法相當簡單， 既美味又健康， 是很值得推薦的一道家常菜。

1、全部的材料準備好。

2、黑提去皮， 加入白沙糖醃一會兒。 又怕黑提不夠， 又怕黑提太酸， 所以我加了些櫻桃還貴的提子， 就是那些白色的。

3、醃好的黑提會出很多水， 把黑提和水一塊兒倒入鍋中， 大火煮沸。

4、煮到這個顏色， 大概三分鐘， 擠入檸檬汁。

5、改成小火熬20分鐘， 同時用鍋鏟將黑提壓碎。 因為我的黑提較少， 所以只要這麼久， 友友們可酌情加長時間。

6、熬到這個樣子， 大概就可以出鍋了！

7、加在優酪乳裡，

8、來張成品圖

黑提果醬的做法簡單， 可以馬上做好， 適合生活節奏快， 工作忙碌的人們， 不耽誤工作學習時間。