女人腎虛會影響懷孕嗎？

女人出現腎虛的危害非常大， 如果中年女性出現腎虛的話， 有可能會導致骨質疏鬆， 就像更年期的症狀一樣， 另外平時坐下的時候會感覺到腰酸背痛， 需要提醒廣大女性注意， 如果腎虛病症比較嚴重的話， 還會導致月經不調， 甚至會影響到正常的排卵， 所以女人出現腎虛肯定會影響懷孕功能的。

女人腎虛會影響懷孕嗎？

對於在備孕期的人來說， 不僅男性要注意生活作息的調整， 女性也要注意全方面， 因為母體的健康與否直接關係到胎寶寶在一個怎樣的環境中發育， 那麼女人腎虧會不會不利於懷孕， 下面就來瞭解下女人腎虧影響懷孕嗎？

女人腎虧影響懷孕嗎

女人腎虛對懷孕的影響要比男人大的多， 首先表現的就是受孕困難， 然後就是受孕後， 流產的機會增加， 而且胎兒也容易瘦弱多病。 不過， 女人腎虛不能隨便診斷。 由於女性生理的特性，

女人補腎的方法

1、干貝：干貝又稱江珧柱。 性平， 味甘鹹， 它能夠補腎滋陰， 所以腎陰虛的女性適宜常吃。

2、鱸魚：鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。

3、栗子：栗子性溫， 味甘， 除有補脾健胃作用外， 更有補腎壯腰之功。 女性腎虛腰痛者， 最宜食用。

4、枸杞子：枸杞子性平， 味甘， 具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛的作用， 久服還能益壽延年， 尤其是對於中年女性腎虛之人， 食之最宜。

5、何首烏：何首烏有補肝腎、益精血的作用， 歷代醫家均用之於腎虛之人。 凡是腎虛之人頭髮早白， 或腰膝軟弱、筋骨酸痛， 或女子帶下者， 食之皆宜。

6、海參：海參可補腎益精、滋陰壯陽， 而且富含碘、鋅等微量元素。 能參與調節代謝， 降低血脂。 含有粘蛋白質及其它多糖成分， 不僅對女性補腎有益， 而且可以幫助女性延緩衰老、滋養肌膚、修補組織。

7、芡實：芡實具有補腎固精、補脾除濕功能。 含澱粉、維生素及礦物質。 可與枸杞子同煮粥食， 對女性補腎更佳。

8、女人補腎忌吃或少吃的食品：荸薺、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙。

9、動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。 多食用一些益腎的食物， 例如山藥枸杞粥、枸杞羊肉湯等來溫補腎氣。 另外， 每天8小時的睡眠也非常重要， 同時少喝酒、少食辛辣食品和濃咖啡、濃茶等刺激性食物。

女人腎虧影響懷孕嗎， 是會影響的。 其實， 在備孕期間女人身體上出了任何問題， 都是會或多或少影響懷孕的， 建議還是及時到醫院做個檢查， 看看自己哪方面出了問題， 好及時調整， 以保證有個健康的寶寶。