口臭的千古之謎是什麼？如何去除口臭？

口臭病也稱為口氣或口腔異味。 口臭原因：第一種是因為食物殘留在口腔中發酵， 形成腐敗物。 第二種是口腔中有炎症， 如牙周炎， 牙齦炎等。 第三種導致口臭的原因， 就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”。

口臭的千古之謎是什麼?

1、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品， 或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人， 也易發生口臭。

2、少女口臭的原因有些處於青春發育期的女性， 卵巢功能不全， 性激素水準較低時， 口腔組織抵抗力下降， 容易感染病菌從而產生口臭。

3、節食減肥， 或因病不能進食， 或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少， 有利於厭氧菌生長， 因此發生口臭。

4、患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人， 其口腔內容易滋生細菌， 尤其是厭氧菌， 其分解產生出了硫化物，

5、胃腸道疾病， 如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等， 都可能伴有口臭。

6、幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌在進入人體後， 為了抵禦胃酸殺滅作用， 會通過尿素酶水解尿素產生氨， 在菌體周圍形成氨雲保護層。 而氨是惡臭氣味的氣體， 因此， 幽門螺桿菌的感染是引起口臭的一個主要原因。

六個小妙招幫你去除口臭

1、多喝綠茶。 綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分， 有助於。 飯後建議喝點綠茶既能清潔口腔， 又能消除口腔異味。 最好不要用咖啡或果汁來潤喉。

2、飯吃八分飽。 導致口臭的原因之一是內臟的負擔加重。 飲食過量不利於腸胃的消化， 因此吃飯最好吃到八分飽。

3、多吃鹼性食品。

4、飯後漱口。 由於口腔內溫度高， 留在口腔內的食物殘渣很快就會發酵， 從而引發口臭。 飯後漱口能沖洗掉口腔中附著的食物殘渣， 預防口臭。

5、充分咀嚼。 充分咀嚼可以分泌充足的唾液從而避免口臭。 可在閒置時間嚼嚼口香糖。

6、堅持喝優酪乳。 有研究表明， 每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量， 因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。