低血壓的危害 5大危害你一定要謹慎

低血壓會影響精力

患有低血壓的患者， 會出現頭暈、乏力、面色蒼白的症狀， 從而使工作能力下降。

低血壓會影響情緒

低血壓患者心情一般比較低落，

沒有什麼激情， 心理抑鬱不想和別人說話， 這樣比較容易得憂鬱症。

低血壓會導致昏厥

低血壓比較嚴重的時候， 會出現昏厥的症狀， 有時候突然昏厥容易造成骨折等外傷。 低血壓的危害有哪些?試想走在人流如織的街頭， 忽然在綠燈時暈倒路邊，

將有多麼危險。

低血壓引起視力和聽力下降

低血壓嚴重者， 常常會伴有聽力下降， 視力也隨之模糊起來。 低血壓的危害有哪些?據研究發現， 低血壓也會使患老年癡呆症的概率大大增加。

低血壓會影響正常生活

低血壓患者也會出現口齒不清、呼吸困難， 嚴重者需要長期臥床， 影響正常生活。

老年人低血壓的危害

對血壓不是很瞭解的人， 總是單純地以為高血壓是老年人的慣病， 殊不知老年人患低血壓的概率也很大， 它的危害是造成人體各器官的供血不足。 由於大腦對缺血缺氧極為敏感， 低血壓引起腦組織的缺血性損害極為突出， 病人常感頭暈、頭痛、眼前發黑、健忘、思維遲鈍， 容易發生缺血性腦卒中、心絞痛、心肌梗死。

低血壓患者的注意事項

1.晚上睡覺將頭部墊高， 可減輕低血壓症狀。
2.早上起床時， 應緩慢地改變體位， 防止血壓突然下降， 起立時不能突然， 要轉身緩緩而起， 肢體屈伸動作不要過猛過快， 例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。
3.洗澡水溫度不宜過熱、過冷， 因為熱可使血管擴張而降低血壓， 冷會刺激血管而增高血壓。 常淋浴以加速血液迴圈，

或以冷水， 溫水交替洗足。
4.對有下肢血管曲張的老人尤宜穿有彈性的襪子、緊身褲， 以加強靜脈回流。 體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。
5.不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久， 以減少發病。