健康食譜

椒鹽鴨架的做法

椒鹽鴨架是比較特色的美食, 深受很多年輕人的喜愛, 不管是作為休閑娛樂時候的零食, 還是最為一種配菜, 都是很多人的首選的一種食物, 可是每一次心血來潮的時候都要的外面去購買, 真的是比較的麻煩, 而實際上如果你能夠掌握制作的一些技巧的話, 在家也是可以做出味的椒鹽鴨架的。

椒鹽鴨架的做法口感好, 而且肉味不膩, 所以很多人都比非常的喜愛, 當然也要注意椒鹽鴨架雖然好吃, 但卻并沒有什么營養價值, 所以說我們在食用的時候, 還是需要注意不要吃太多。

主料:鴨架一個

配料:生姜、料酒、鹽、香菜、味精、胡椒粉、白糯米酒

1、把鴨架用手撕也好, 用刀剁也好, 拆分成自己喜歡的大小, 建議不要太大, 鴨子比較油膩, 所以太大了未必好吃

2、將面粉兌水, 調成糊, 大約成雞蛋煎餅那種稠度就好, 放入五香粉、鹽各少許, 備用

3、將花椒和鹽按照1湯匙:3湯匙左右的比例,

放入蒜臼中, 細細磨好, 當然, 如果喜歡咸, 可以多放鹽, 如果喜歡麻, 就多放花椒

4、鍋中倒油, 中火, 燒至6~7成熱

5、將拆分好的鴨架子放入面糊, 稍微瀝一下, 盡量避免上面掛太多的面, 入鍋, 中火炸, 稍微發金黃時, 調小火, 2分鐘左右, 就可以裝盤了

飲食的健康和科學可以給我們的身體提供更多的保健和營養, 但是要是這些食物雖然美味, 但是卻不利于我們的身體健康, 那么還是希望注意不能夠多吃, 否則只會給自己的身體帶來一些不必要的健康傷害。