藥枕很保健 但購買需謹慎
我國古代佛家和道家都有臥藥枕的傳統。 唐代義淨和尚介紹過僧侶常用的藥枕——枕囊。 這是一種用帛或布縫製的直袋， 內填毛麻、棉絮、軟葉、幹苔、決明子、麻豆等物。 臥枕囊不僅柔軟舒適， 又可收到明目之功效。
道家使用的藥枕別具一格。 據記載， 古代道家使用的藥枕有磁石枕及柏木枕兩種。 磁石枕是將磁石鑲嵌在木枕上製成的， 常枕可以明目益睛。 柏木枕用柏木板製成， 四壁留有120個小孔， 內裝當歸、川芎、防風、白芷、丹皮、菊花等32味藥物， 外套布套， 藥味緩慢散出。 據說， 枕過100天便會面有光澤；枕過一年， 體中風疾會自然痊癒。
藥枕也為歷代文人墨客推崇。 史載， 唐代流行臥“枕幃”的風俗。 枕幃是將香花縫入布囊中的枕頭。 宋代文學家黃庭堅在詩中寫道：“名字因壺酒， 風流付枕幃”；“風流徹骨成春酒， 夢寐宜人入枕囊”。 元代文學家馬祖常也讚美道：“半夜歸心三徑遠， 一囊秋色四屏香。 ”
以菊花曬乾作枕芯稱為“菊枕”， 為民間常用藥枕之一。 宋代陳元靚說：“常以九月九日取菊花作枕頭。 大多能去頭風， 明眼目。 ”清代慈禧太后每到秋菊怒放， 總要命人摘取大朵菊花， 撕出花瓣曬乾揉碎， 填進布袋充作枕芯。 古人喜用菊枕， 取其清熱疏風、益肝明目、抗感染等特性， 通過所含微量龍腦、樟腦、菊油環酮揮發“藥氣”， 刺激頭頸皮膚， 起到“通關竅， 利滯氣”作用，
菊枕還可治頭暈眼花， 夜晚催人酣睡， 翌晨起床神清目明。 故民諺有雲：“菊枕常年置頭下， 老來身輕眼不花。 ”
但是， 藥枕雖然具有很好的保健作用， 但是， 我們在購買的時候要小心， 不要清新一些不知名網站以及一些促銷人員的“好話”， 不然的話， 可是會枕出大病的哦。
最近， 國內有一些商場、網站銷售“保健藥枕”， 聲稱長期使用可防止亞健康狀態、益智安神、促進性功能和治療一些慢性病。 其實， 是否具有上述防病治病作用，
盲目使用“保健藥枕”導致精神憂鬱加重
朱女士因工作緊張繁忙， 心理壓力大， 生活節奏被打亂， 患上精神憂鬱症， 自服穀維素等藥未見效。 不久前她逛商場發現有“保健藥枕”出售， 花了400元購買一隻。 誰知連用3個月症狀未見好轉反而加重， 之後她去醫院經老中醫診治， 症狀好轉。
提示：促銷人員聲稱可“減輕心理壓力”的“保健藥枕”其實就是在枕內添加一些寧心安神中草藥製成。 該類中草藥經中醫辨證施治後煎服確有療效。 但放進枕頭裡是否有效就不得而知了。 到目前為止， 要想真正治癒精神心理疾病，
盲目使用“保健藥枕”導致過敏性皮炎
曾女士人到中年， 臉上出現黃褐斑， 為此她深感煩惱， 用了很多護膚品不見效。 不久前她從某網站得知“保健藥枕”可治黃褐斑等內分泌性疾病， 於是急向網站匯去1000多元購買。 使用不到1個月， 臉上黃褐斑不但沒有減少， 且出現瘙癢、脫皮和紅、腫、熱、痛症狀。 急到醫院皮膚科就診， 醫生診斷為“保健藥枕”所致的過敏性皮炎， 經停用該枕和抗過敏治療好轉。
提示：黃褐斑、青春痘以及色素沉著等均為內分泌失調所致， 為暫時性自限性皮膚病， 患者不必過於緊張， 只要平時注意保持心情愉快， 適當調整飲食， 適當使用護膚品即可漸漸消失；必要時可到醫院皮膚科或內分泌科請醫生給予對症治療。 使用“保健藥枕”不但事倍功半， 且可因枕內藥物刺激局部皮膚， 誘發過敏性皮炎， 使臉上“雪上加霜”。 此外， 中草藥微粒還可透過枕套， 通過臉部毛孔、汗腺、鼻黏膜和口腔黏膜吸入體內， 引起全身過敏反應如急性蕁麻疹、支氣管哮喘、喘息型支氣管炎甚至過敏性休克等， 故應慎用。
