男人健康走入這些誤區,疾病趕不走!
現在男人不喜歡看醫生, 有病就拖著, 而且對身體健康的認識還存在著誤區, 下面指出了現代男性對健康的幾個誤區:
誤區1、看醫生比患癌症更可怕
克勞福德教授說:“很多男子不喜歡醫生, 甚至怕見醫生, 也不按時進行常規身體檢查。 而實際上, 很多疾病都被耽誤了。 ”他建議40歲以上的男子要瞭解家族病史, 並定期檢查前列腺等重要臟器。 早發現疾病並儘早治療, 能取得好的療效。
誤區2、女性才有中年危機
醫生說男性同樣面臨中年身體變化, 荷爾蒙水準降低、肌肉重量減輕和骨質疏鬆等問題。 現在的醫療界已經在發展對男性進行激素類治療的方法。 這一治療雖然剛剛起步, 但是對男子保持精力旺盛, 提高工作效率和保持家庭穩定上, 有積極的意義。
誤區3、現在擔心心臟病還太早
醫生認為, 實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了, 而到了50歲後有明顯氣短等症狀時, 情況就已經很嚴重了。 男性應在年輕時就保持正常體重, 保持低膽固醇水準和經常的鍛煉。
誤區4、不怕陽光照射
美國癌症協會調查說, 男性患皮膚癌的比例很高, 因為他們不注意使用防曬油。 醫生建議, 40歲以上的男子在強烈陽光中,
誤區5、牙病是小事
情越來越多的研究發現, 牙周病與心臟病之間有一定的聯繫。 口腔感染會增加血液黏度, 造成心臟供血減少。 所以保持牙齒衛生, 預防牙病非常重要。
誤區6、舉重就是鍛煉的全部
健康醫生說,