小腿長斑應該怎麼辦呢？

這段時間天氣越來越熱， 很多的朋友小腿都開始有一些長斑的情況， 長出來的板塊模糊不清， 而且還有一些蔓延的勢頭， 從腿的背部一直到小腿， 長了一些類似於雀斑一樣的東西， 不是那種非常明顯的點點， 那麼這到底是什麼原因引起的呢！如果腿上長斑， 我們應該第一時間應該要怎麼辦。

簡而言之， 有這樣的病症， 一句話總結病因——氣血不足。 當經期來臨， 有限的氣血被調集起來， 腸胃就越發地氣血不足了， 於是就出現了功能削弱， 拉肚子也就不是意外中的事情了。 打個特別通俗的例子， 當你存款不足時， 需要購買大件商品， 於是你必須在其他方面節約開支， 結果就是你的穿衣檔次降低了， 在外遊玩的次數減少了。 氣血總量一定的前提下， 氣血的使用就是一個此消彼長的過程， 某個器官用的多了， 其他的器官就會相應地節衣縮食， 除非是在你氣血充足的前提下，

原理清楚之後， 就是找對症的藥物了。 別以為我要去吃什麼西藥、保健品或者開什麼中醫的方子， 我的治療其實很簡單， 取材也十分方便：每晚泡腳；多吃紅棗、桂圓；多喝紅糖水；謝絕冷飲， 控制寒性食物攝入， 吃應季的蔬菜瓜果；早睡。

那麼平時的時候呢， 我們除了以上介紹的方法之外還要多吃一些富含有維生素c的水果和蔬菜， 生活一定要有規律， 早睡早起皮膚乾性的患者可以選擇多使用一些滋潤型的化妝品， 用來滋潤皮膚都是非常不錯的。