健康生活

5個方法讓你在炎熱的夏季依然保持水嫩的皮膚

夏季天氣的特點就是炎熱, 皮膚受天氣因素的影響也就變得格外乾燥和粗糙, 皮膚非常緊繃乾燥。 那麼, 在如此炎熱的夏季, 該如何更好地為皮膚保濕補水呢?以下幾種方法希望可以幫到美眉們在夏季也能夠留住水嫩的皮膚, 趕緊來看看吧!

1、每天喝足八杯水

我們經常說每天要喝足八杯水才是最健康的, 但真正做到的沒有幾個。 在夏季, 必須要從身體內部補充充足的水分來避免皮膚乾燥脫皮。 從清晨開始, 喝上餐前的第一杯水, 幫助身體排毒, 同時也幫助皮膚補水。 當人體水分充足的時候, 可以促進皮膚的血液迴圈, 還可以幫助皮膚排出毒素, 從而有利於皮膚的修整和美麗。

2、用稍涼的水洗臉

炎熱的夏季, 美眉們可以選擇用冷水來洗臉, 在夏季用冷水洗臉是非常保濕肌膚的, 可以增強皮膚自身的鎖水的能力, 保持皮膚的彈性, 尤其是早上用冷水洗臉,

在皮膚經過了一整夜的修整之後, 次日清晨用冷水洗臉, 可以有效幫助肌膚鎖水, 但是, 水溫不能過低哦, 控制在二十度左右的水溫是效果最好的。

3、洗臉後立刻拍幹皮膚

皮膚之所以會越來越乾燥, 與美眉們平時的一些小習慣也有關係。 洗臉就是需要注意的事項, 美眉們在洗臉的時候, 可以輕柔按摩皮膚, 而在洗完臉之後, 要用乾淨的柔軟毛巾將臉上的水滴擦拭乾淨, 不要讓水滴自然風乾, 這樣會帶走皮膚原本的水分, 反而會令皮膚變得更乾燥。

4、輕壓化妝水滲透皮膚

夏季天氣炎熱, 美眉們應在洗臉之後, 立即塗抹化妝水, 可以將化妝水放在掌心處, 然後輕輕拍打在臉上, 並讓化妝水能夠滲進皮膚之內,

尤其是臉頰、嘴周圍容易乾燥和出現細紋的地方。 採用拍打的方式為皮膚補水, 有利於皮膚的自動蓄水和保濕, 更有效為皮膚補充水分。

5、保濕噴霧還是不能少

美眉們在夏季更應該要使用保濕噴霧, 讓皮膚保持一整天的水潤, 保濕噴霧是不可缺少的護膚佳品。 選擇保濕噴霧的時候, 儘量選擇水霧式噴灑的噴頭, 噴在臉上之後, 需要輕輕拍打肌膚, 讓肌膚能夠完全吸收保濕噴霧中的營養和水分, 才可以有效鎖住水分, 保濕肌膚。