不敢開口 令人尷尬沒信心的口臭就是這樣來的

口臭是一件令人極其尷尬的事情， 它讓我們變得少言寡語， 有時候很想和朋友分享自己的喜悅， 卻不敢開口， 怕口中異味被人聞到顯得很沒有面子。 但是你知道嗎， 在日常生活中引起口臭的原因有很多， 下面就給大家介紹一下口臭的形成原因， 希望大家可以重視口腔問題， 讓口臭遠離自己。

1、不注意口腔衛生

很多人為了趕時間， 刷牙洗漱草草了事， 其實這是增加口臭的重要原因之一。 牙齒和口腔沒有徹底的清理乾淨， 食物殘渣會長時間積存， 與口腔細菌發生化學反應， 使殘渣發酵分解出惡臭味， 導致使口腔出現異味。

2、不注意假牙的衛生

很多人由於牙齒不好， 會戴假牙， 假牙也是身體的一部分， 要將其清理乾淨， 否則也會使口腔出現惡臭味。 因此， 建議帶假牙的人定期將假牙取出， 並用熱水消毒， 不僅可以幫助減少口腔疾病的發生， 還可以減少口臭。

3、口腔疾病

口臭和口腔疾病也有一定的關係， 例如牙齦出血、口腔潰瘍等。 這些表現症狀都會使口腔產生腐敗的惡臭味。 建議大家平時做好口腔保護工作， 以免損害口腔健康， 導致口臭的發生。

4、身體其他疾病

並不只有口腔疾病才會引起口臭， 還有很多疾病都會引起口臭， 例如消化不良、化膿性支氣管炎等， 都會使口腔發生異味， 另外， 靠近嘴部器官的疾病， 也會導致口臭， 例如鼻腔疾病， 因此， 建議大家做好身體保護工作， 不讓身體器官出現異常，

5、愛好特殊食物

很多人喜歡吃味道比較特殊的食物， 例如大蒜、臭豆腐等， 這些都會對口腔和胃部產生大量的異味， 導致發生口臭， 建議喜歡特殊氣味食物的人， 在吃完後要立刻進行刷牙漱口， 減少口腔異味的發生。