外出旅遊做好傳染疾病的預防
導讀：隨著假期的到來， 外出旅行的人群是只增不減。 四季養生網在這裡提醒廣大朋友， 在外出旅遊期間， 一定要做好個人衛生， 也不可忽視傳染病的預防， 尤其是交通工具上扶手、椅背等這些容易存留細菌和病毒的地方。
“出行傳染病”， 是指各旅遊地區或旅遊經由地和目的地常流行的傳染病， 這些傳染病不注意時很易傳染給外來的遊客。 據衛生防疫專家唐智平介紹， 這些傳染病的病原體離開人體後， 又通過一定途徑把病傳給他人， 有一定季節性， 有一定地區範圍限制， 在人口密度高的人群中易傳播流行。 如細菌性痢疾， 其病原體是痢疾桿菌， 該菌隨食物進入腸胃道而引起痢疾， 又隨糞便排出體外， 經一定的傳播媒介(如便後不洗的髒手污染公共用品， 他人觸摸後手帶菌， 若飯前不洗手， 則病菌又入口引發痢疾， 如此周而復始)再度進入人體而發病。
由於各旅遊地的傳染病不同， 所以遊客可能受到的“出行傳染病”威脅也不一樣。 據唐智平介紹， 旅遊時主要是預防13種全國性和地區性傳染病。
細菌性痢疾：全國各地都可以發生， 北方流行於夏、秋兩季， 長江流域和長江以南各省都可以四季流行， 出門旅遊一定要注意在飯前便後洗手， 能有效的預防感染細菌性痢疾。
鉤端螺旋體病：多發于長江以北的廣大地域、長江流域、江南各省， 喜馬拉雅南麓地區也有此病發生。
流行性出血熱：多發生于長江以北廣大地域和海南及兩廣。
瘧疾：主要發生于長江以南各省、東北地區和陝西。 東北地區、陝西和南方丘陵與平原地區為間日瘧， 南方山嶽叢林地區瘧疾最嚴重， 而且是惡性瘧。 在青藏高原海拔1500米以下的谷地亦流行。
人畜共患：這是一些人類與牲畜之間可相互傳播的疾病， 在東北、內蒙古、西北、青藏高原、雲貴高原牧區流行， 主要是布氏桿菌病等。
肺吸蟲病：主要在松花江、圖們江和鴨綠江流域及長江三峽地區。 病原體通過食用未煮熟的喇蛄、溪蟹、石蟹等進入人體致病。
肝炎：南方各省， 甲型肝炎最常見， 乙型肝炎發病率也較高。 青藏高原和雲貴高原偶有病毒性肝炎流行。
血吸蟲病：分佈于長江兩岸和長江以南地區， 以鄱陽湖、洞庭湖、太湖周圍的湖區最為多見。
絲蟲病：多在南方各省、青藏高原、雲貴高原等地常見。
黑熱病：在青海和新疆南部時有發生。
新疆出血熱、森林腦炎、蜱傳回歸熱：在新疆和雲貴高原及青藏高原有發生。
從介紹的各種流行性傳染病來看， 有相當一部分是通過接觸和食物傳染的。 據防疫專家介紹， 旅遊前應對傳染病的流行發病區域有一定的瞭解， 在到這些地區旅遊時， 首先是要注意清潔衛生， 一定要有良好的衛生習慣，
