加濕器不是霧越多效果越好

冬季空氣非常乾燥， 不少人都在屋裡打開了加濕器。 看著加濕器冒出的縷縷白霧， 有些人覺得這可謂“加濕效果看得見”。 加濕器果真白霧越多越好嗎？

事實上， 並非任何加濕器都有益健康。 上海市第九人民醫院呼吸科主任醫師王健表示， 冬季本身就是呼吸道疾病的高發時節， 如果加濕器選擇不當可能傷害身體， 比如會噴出白霧的加濕器。 這些白霧其實是由小水珠組成的， 水中的礦物質會隨水霧一起噴出， 這些含有礦物質的白霧有很強的吸附能力， 會吸附空氣中粉塵、細菌、病毒及裝修等殘留的有毒污染物，

老年人、孕婦、兒童的呼吸道黏膜都比較脆弱， 更容易受到這些污染的影響。 因此， 在選購加濕器時， 應儘量選擇沒有白霧或白霧少的。

還有些人喜歡往加濕器中添加殺菌劑、精油等物料， 認為這樣能加強殺菌防流感的作用。 但其實， 這些添加劑的液化過程會進一步加重白霧的生成， 並且殺菌劑有較強的刺激性， 會進一步損傷氣道黏膜， 對健康不利。